香蕉醋减肥法有用吗 可以放多久

香蕉醋，这个也是很多人都是喜欢吃的，可好吃美味了，据说这个还有神奇的功效，那么这个香蕉醋减肥法有用吗?可以放多久：

香蕉醋减肥法有用吗：

香蕉醋对于减肥是有一定的效果的。

香蕉醋的主要作用就是有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。

香蕉醋可以放多久：

香蕉醋一般可以放三个月左右，如果在完全不透气的密封状态下的话还可以放得更久一点，一般是可以放一年左右，香蕉醋放得越久味道越好。如果急需喝香蕉醋的话在泡好后24小时既可喝，味道也很好。

香蕉醋对于减肥是有一定的效果的，这个一般是可以放三个月的时间。