生理期,就是女性来月经的那几天,但是有时候还是想要去游泳,生理期可以游泳吗?生理期游泳的危害有哪些:
生理期可以游泳吗:
来月经最好不要游泳。月经期身体的抵抗力低下,游泳时容易引起感冒。同时,由于冷水对皮肤,特别是对腹部皮肤的刺激,可反射地引起腹腔器官小血管的收缩,特别是盆腔器官小血管的收缩,使月经的血量减少。经期不能顺利地排出子宫内脱落的经血,於身体健康是不利的,甚至会造成妇科疾病。而且泳池里的水特别的脏,有很多的病毒,容易感染生病。
生理期游泳的危害:
1、易感染妇科病
现实生活中,不说户外游泳了,就算是游泳池里的水一般也不干净,虽然循环消毒,但是细菌仍然存在。女性阴道直接和泳池水接触,来月经的时候子宫内膜正在出血,子宫口处于微开状态,虽然阴道有自净功能和自然防御功能。但是,在月经前期,女性抵抗力相对减弱,在不洁净的水域内游泳,含有细菌的水进入阴道,子宫和输卵管等生殖器官,容易引起妇科炎症,常见的如细菌阴道炎,输卵管炎等。
2、易引起月经不调
游泳池的水一般温度都不是很高,在冷水的刺激下,子宫和盆腔强烈收缩,会引起经血过少,加之游泳是比较剧烈的运动,女性容易因剧烈运动,高度精神紧张导致内分泌功能紊乱,出现月经不调,甚至闭经等后果。再说,就算水温适宜,从水里上岸其实也会受凉。如果本身月经期间很怕冷的女生,就果断不要下去了。
3、卫生棉危害更大
有的女性认为经期要游泳的话,放上卫生棉条就可以了,其实这种方法也是不可取的,经血是病菌繁殖的良好基地,加上子宫口在经期是开放的,卫生棉被水浸湿后病菌更容易透过棉层进入体内,造成生殖系统炎症感染,危害更大。
生理期还是不要游泳比较好,对人的危害是比较大的。