有许多宝妈说自己的宝宝哭闹不休,每天傍晚或者凌晨,哭闹好几个小时,无论让他吃奶,还是抱着摇晃,还是哄他逗他,都毫无作用,一直到闹累了才能睡去。全家人都要崩溃了。
闹得这个份上,我们就要怀疑宝宝是肠绞痛了。
什么是肠绞痛?
肠绞痛(colic)是见于0-5个月的宝宝的一种无法安慰和控制的哭闹。理论上的确诊依据是:当你的宝宝每天可以连续哭上3个小时,并且每周这么个哭法达到3天以上,并且持续3周以上,大概可以确认是肠绞痛了。
虽然肠绞痛的宝宝可能哭得天崩地裂日月无光,但是请新父母们放心,肠绞痛并不会引起宝宝的身体健康。
肠绞痛的原因
感觉上面这个确诊依据有点扯吧……完全看症状,而没有任何病理证据。
事实上,这个肠绞痛确实是一种很扯的玩意儿,它完全不能算是一种“病”,因为肠绞痛的婴儿除了哭闹不休之外,无论做什么检查,都查不出任何器质性的病变。
统计表明,无论宝宝是男是女,是早产还是足月儿,是母乳还是吃奶粉,肠绞痛的比例基本是一样的。
有些理论认为,肠绞痛的宝宝是一些极度敏感的宝宝,他们只是因为对于光线,声音和各种刺激感到极度不爽,于是积攒到一定程度就要定时用哭闹的方式将情绪发泄掉。
也有一些理论认为,肠绞痛宝宝是因为肠道内菌群不平衡造成的,可以通过吃益生菌改善。但是这个理论的证据也不很充足,益生菌也只是对一部分肠绞痛宝宝有作用。
虽然名字叫做肠绞痛,鬼晓得是不是和肠子有关系,事实上,迄今为止,谁都不知道肠绞痛宝宝不停的哭闹到底是为了什么,被美国的儿医界形容为“神秘的原因”(mystery reason)。
说白了,肠绞痛就是个筐,如果你家娃无故哭闹的特别厉害,又检查不出来具体原因,就可以扔到这个筐里了。
肠绞痛的症状
肠绞痛一般开始于2-3周大的宝宝,早产宝宝会开始于原预产期过后的2-3周。
婴儿哭闹本来是很平常的事情,饿了,累了之类的。但是肠绞痛宝宝的哭闹不同于普通的宝宝,是非常的夸张的,一般在夜晚或者凌晨开始发作,没有任何原因的突然开始尖声大哭,比起平常的哭闹,声音更响,声调更高,与其说是哪里痛,更像是一种情绪的发泄。基本无论家长做什么,都不能完全止住哭声,直到几个小时之后,好像是被关掉了开关一样,突然停止哭闹,沉沉睡去。
肠绞痛的宝宝都会有胀气问题。新生宝宝胀气的问题很常见,多少都有那么一些,胀气并不会导致肠绞痛,但是肠绞痛的宝宝胀气问题就会格外严重,因为他在哭闹的时候,吞进去大量的气体,所以就算睡着了,也会扭啊抻啊,憋得脸通红,哼哼唧唧的睡不太好。
肠绞痛会持续多长时间
谢天谢地,曙光还是看得到的,一般6周的宝宝达到肠绞痛最严重的高峰,3个月以后,症状开始减轻。到了4个月,90%的宝宝会完全恢复正常,只有极少部分的宝宝,肠绞痛可能要再持续1个月。
如果宝宝有肠绞痛,我需要带他去看医生吗?
如果你在北美,橙子还是鼓励你去看儿医的,虽然医生也对肠绞痛完全没辙,但是医生可以排除掉宝宝是因为其他病理性的原因哭闹,譬如肠道感染,或者尿路感染等等。
在国内呢,实在担心,也可以抱宝宝去看看医生,但是对医生的建议选择性的接受吧,如果检查结果真的表明有感染,还是遵医嘱,如果说因为缺钙,那就可以直接翻个白眼走人了
食物不耐受与肠绞痛
食物不耐受并不会引起肠绞痛,但是食物不耐受的宝宝也会哭闹很厉害,可能会误认为是肠绞痛。所以,如果你的宝宝总是毫无原因的哭闹不休,试试看把奶粉宝宝的奶粉换成水解奶粉,母乳妈妈戒除奶制品和一些易过敏的食物一段时间试试看,看看宝宝的哭闹情况会不会改善。如果改善了,再将戒除的食物一样一样的添加回来,观察一下,添加了哪一样食物,宝宝会又开始哭闹厉害了,你就知道,宝宝队这种食物里的某种物质不耐受,以后就不要吃了。
如何安慰肠绞痛的宝宝
1、试试看益生菌
有研究表明,一些肠绞痛的宝宝体内的益生菌有缺乏,所以,补充益生菌(尤其是罗伊氏乳杆菌)可能会缓解一部分宝宝的肠绞痛。
2、热敷宝宝的小肚子
一边抱着宝宝,一边将一个装满适合温度热水的容器放在宝宝的小肚子上,无论你是用热水袋还是用个瓶子,别忘了包上一层毛巾,让热量缓慢释放,避免烫到宝宝。
3、为宝宝做抚触
有些宝宝喜欢肌肤的接触,妈妈可以轻轻抚摸宝宝让他舒服,并且观察他的反应看他是否喜欢,不喜欢就只好停止吧。
注意,没有证据证明,小儿推拿可以缓解婴儿肠绞痛
4、噪音
新生宝宝喜欢白噪音,可能是收音机的空白波段,吹风机,吸尘器,水龙头的流水声,排风扇等等。都可以试试看,宝宝喜欢哪一个。
5、安静
有些宝宝喜欢运动等激烈的手段安慰,但是有些宝宝会喜欢黑暗,安静,少刺激的环境,如果你的宝宝越哄越生气,可以试试看带他到黑屋子里试试看。
6、运动
这个大家都会的哈,注意不要剧烈摇晃。
如果你抱着走来走去实在吃不消,可以考虑入一个婴儿电动摇篮。
或者用一个围兜将宝宝绑在胸前(这种可以直接用块布来做),温暖又贴近心脏,宝宝可能会喜欢
7、上车
将宝宝绑在婴儿安全提篮上,开车带他去兜风。车上的震动,噪音和移动的感觉,都会安慰宝宝。
但是注意,最好上高速,并且避免堵车时间。一般车一停就会哭……
8、换个环境
出去外面,很多宝宝喜欢新鲜空气
9、换个姿势
很多宝宝喜欢竖着抱,或者趴着抱,试试各种姿势,看哪个姿势宝宝更喜欢。
很多人问橙子竖着抱会不会伤嵴椎什么的,这个说法真的是没有任何根据,美国到处都是竖着抱婴儿的人,包括医生和护士,扶好头部,竖着抱完全没问题。
10、包裹
紧紧包裹不但有哄睡作用,也有安慰作用哦,具体看这一篇如果新生宝宝睡不好,那一定是因为你没做这件事
11、洗澡
洗个温水澡,会让很多宝宝感到放松。因为他们在妈妈肚子里本来就是泡在水里的哦!
12、安慰奶嘴
总有人怕难戒掉,该给就给吧
13、排气
帮宝宝做运动排气操,具体看这篇乱抻乱扭不睡觉,一边吃奶一边哭,新生儿如此闹人为那般?
14、非处方药物
西甲硅油,和宝宝神仙水(gripe water),都宣称对肠绞痛有缓解作用,也确实有父母说管用,但是肯定不是所有肠绞痛的都管用,只能是试试看。
作为肠绞痛宝宝的父母,要有什么样的觉悟
即便你做了上述所有事情,宝宝可能还是会哭闹不休,这也是很正常的、身为一个肠绞痛宝宝的父母是件非常有挑战性的事情。需要担心的不光是哭闹的宝宝,而是宝宝焦虑和崩溃的家人们。面对着大哭的婴儿束手无策的感觉实在是太糟糕了,而且要持续几个月之久,多少会引起新手父母的心理问题和家庭关系紧张。
所以,如果你的宝宝不幸有肠绞痛问题,夫妻之间要多扶持多鼓励,轮流来照顾宝宝,另一个人出去到听不到哭声的地方冷静一下,舒缓一下巨大的压力。
安慰不了宝宝哭闹并不是你的错,不要为此过于自责或者责怪他人。不要以为你一个人可以搞定肠绞痛宝宝,如果你觉得情绪崩溃,不要再抱着宝宝了,因为你可能会剧烈摇晃伤害他,避免情绪崩溃,一定要寻求帮助。
记住,即便宝宝始终哭闹,只要你在安慰他,你就是帮助了他,宝宝即使是大哭不止,但是依然会感受到你的爱意,依然会感受到安全,你的努力不是徒劳的。不要因为无法止住宝宝的哭声而苛责自己。