首先了解吐奶和溢奶
溢奶是指婴儿吃好奶后几分钟少量乳汁会经常从嘴角流出一些，是生理正常现象。是由于食管末端的括约肌发育不够完善，致使胃和食管之间不完全闭合，因而进入胃里的奶水再次返流到食管造成的。
吐奶多发生在喂奶后，量比较大，甚至把刚吃完的全部吐出，有时呈喷射状。是因为新生儿胃幽门狭窄，同时胃和食管结合部比较松弛，当胃强烈蠕动时，胃中的奶水从食道返流从嘴巴强有力吐出。
伴随着宝宝逐渐长大，吐奶和溢奶的次数会逐渐减少，大部分宝宝一百天过后较少发生，半岁后消失。
如何有效预防宝宝吐奶？
1，喂奶前换尿布，尽量避免喂奶后更换，来回扭动宝宝。哪怕喂好奶不久拉臭臭了，也等待十到十五分钟，轻拿轻放。
2，使用正确的喂奶姿势，让宝宝含住全部的乳晕避免过多的吸入空气和无效吸吮。奶阵来的时候奶水太急麻麻应使用剪刀手适当控制流速。
3，少量多餐。掌握好喂奶的时间间隔。尤其是躺喂，宝宝的胃是平的，很容易一口气就吃多了。夜晚喂奶使用面对面侧卧姿势，如果时间相同，但明显宝宝这次吃的比较久，可尝试中断喂奶。
4，喂奶后不要立刻改变姿势，等待几分钟。再竖着抱宝宝，让宝宝直趴在大人肩上，轻拍其背，直到打嗝，再缓缓放下。第一次听到打嗝后可继续再拍一下下，有时候会连续打好几个。
5，如果躺喂后宝宝已经睡着了，可以试着将宝宝上半身垫高一些，最好是右侧卧。
6，在喂食后，不要着急逗笑和宝宝耍娃，让宝宝有激动的情绪；也不要摇动或晃动宝宝。
7，奶瓶喂食的宝宝，选择合适的奶嘴；其次尽量让奶汁充满奶嘴，以免吸入空气。
一旦吐奶的紧急处理和护理方法
1，侧向一边
如果平躺时发生呕吐：迅速将宝宝脸侧向一边，以免吐出物因重力而向后流入咽喉及气管。月嫂来了提示切记，千万不要试图阻止或是中断呕吐。
2，拍打背部
如果发现宝宝憋气不唿吸或脸色变暗时，表示吐出物可能已进入气管了，马上使其俯卧在大人膝上或床上（硬质床），用力拍打其背部，使其能咳出或是吐出。
3、注意观察宝宝的脸色和唿吸
在以上处理过程中，如果宝宝出现脸色涨红变暗或是发紫，唿吸急促有杂音，哭不出来等，宝宝应同时的向医院或诊所转送，让专业的儿科医师再做进一步处理或检查才能完全放心。
4、吐奶后想办法让宝宝用力哭泣几分钟
哪怕呛奶后宝宝唿吸很顺畅，最好还是想办法让他再用力哭泣（哭泣即是大量的唿吸）一下，借以观察宝宝哭泣时的吸气及吐气动作，看有无任何异常（如声音变调微弱、吸气困难、严重凹胸），如有则即刻送医。如果宝宝哭声洪亮、中气十足、脸色红润，则表示一时并无大碍，可再观察一阵子。
5、吐奶后唿吸顺畅时，竖抱一段时间
吐奶后，孩子的脸色可能会不好，稍后恢复过来了就没有问题。待唿吸顺畅后，索性竖抱一段时间。
6、补充水分要在呕吐后30分钟进行
宝宝吐奶后，如果马上补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些温开水。
7、吐奶后的几次喂奶数量要减少到平时的一半
在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，喂奶次数可以增加。
