一、判断儿童心理是否健康
1、有正常的智力活动
求知欲强，好奇好问，爱观察，爱学习，爱幻想，有抱负，注意力比较稳定、集中，也喜欢自己动手做事。
2、乐于同人交往，能适应学校和家庭的生活
心理健康（健康食品）的孩子乐于交朋友，待人热情，能跟周围的人友好沟通，富于同情心，心中有他人、有集体，“和群儿”适应学校的集体生活，在家里也跟家人亲切、和睦，心情愉快。
3、性格开朗活泼，情绪饱满愉快
心理健康的孩子热爱生活，心情开阔，天真活泼，乐观，积极向上，心地善良，能控制自己的情绪，解脱烦恼。
4、能悦纳自己，比较正确地评价自己
心理健康的孩子懂得自尊自爱，不自卑也不妄自尊大，自信心强，有一定独立性，喜欢独立做事，也爱表现自己。
二、具有正常的行为方式
行为方式的正常表现为“四个一致”
（1）行为举止与特点相一致（如小孩就要像小孩儿，不能过于老成，失去孩子的天真、淘气、顽皮、好玩儿；上了中学，就该表现一定的社会责任感、义务感等）。
（2）行为方式与社会“角色”相一致（如学生应勤奋好学，遵纪守法，子女应当孝敬父母等）。
（3）反应强度与刺激强度相一致（如激动时激动，不因琐事而发脾气，该冷静就冷静）。
（4）行为一贯与统一（不是忽冷忽热，喜怒无常）。
