三七粉能吃经常服用吗 三七粉长期服用会怎么样

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三七粉能吃经常服用吗

三七粉是一种药性比较温和的中药,具有活血和养血的双向调节功能,长期服用有软化血管,促进血液健康的作用,能有效预防各种心脑血管疾病,女性朋友常服用三七粉还能活血养颜。因此如果是按照科学定量来吃,三七粉是可以长期服用的。一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

此外三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常,血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例,进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克,日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例,1-2项指标降至正常者5例,与西药组降至正常率比较,差异显著。说明三七能长期服用,并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用,可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

长期服用三七粉的好处

调节血糖血脂

三七粉能够双向调节血糖,降低人体高血压,扩张人体血管,是血流量趋于正常,同时有效地避免了心脑血管堵塞等危险疾病。

增加人体免疫力

食用三七能促进人体细胞的新陈代谢,增加并调节人体血液中的细胞,提升机体抵抗力。

抗肿瘤

研究发现三七除了可以增加人体的免疫功能以外,三七粉中所含有的硒等等物质都可以帮助人体抵抗或者治疗肿瘤。

防衰老

经常使用三七粉者,能够滋补强身,增加人体抗疲劳能力,促进血液的再生,使人保持如年轻人一般的精神活力。

镇静

三七粉地下部分能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性,具有明显的中枢抑制作用。

化淤又补气

三七粉还适合那些因为气虚血淤导致的心绞痛的人,或者虽然没有发作心绞痛,但已经发现冠脉供血不好了,同时总容易疲劳的人,可以试试三七粉,也是每天1克的保健量就可以。

三七粉的用法用量

1、每天三次服用三七,每次服用控制在两克左右,然后用温热的水或者是酒送服,适合一些由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况。所以说,三七粉是女性的好朋友。

2、将三七粉每天用温水送服两克,能够减少心肌耗氧量,减轻心脏的负担,大大的预防患有心绞痛以及冠心病的可能性。

3、将三七粉每天服用两克,一天服用三次,用蜂蜜水送服,能够治疗各种肺部疾病,例如支气管炎、肺结核以及肺脓肿等,具有止咳祛痰以及止血镇痛的效果。

4、在喝酒的前后可以用温开水送服一些三七粉,能够有效的保护肝脏,促进肝脏健康。另外,小编建议最好能够在喝酒之前服用,效果更好。

5、将三七粉和适量的螃蟹一起用小火炖煮,等到螃蟹输了之后吃肉喝汤,能够保健身体。

6、将三七粉用温开水送服,进入身体之后能够降低血液、扩张血管以及治疗动脉硬化等疾病,另外还能够减轻胆固醇和血脂过高的情况,还能够抵抗癌症。

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发布日期:2019年04月24日  所属分类:健康
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