对不幸福的婚姻来说，离婚可能是一个很好的选择，但是对孩子来说可能就是一个严重的伤害，很多离异家庭的孩子需要面对的不仅仅是自己的心理问题，还要面对父母再婚的问题，那该如何解决呢？
离婚对孩子的影响
容易产生强烈的自卑感、被遗弃感、怨恨感等消极情绪
这些消极情绪必将作用于他们与同伴的交往活动，最终影响到他们的人际交往、同伴关系，造成他们与人交往相处能力的下降，结伴难度的增大。在我多年的教学中，发现多起因家庭父母离异，子女在情绪、情感上发生大的变化的事例。他们在父母离异的过程中以及离异后，表现出：胆小怕事、孤僻、易怒、走极端、不相信人等，这些行为和性格表现直接影响到他们与周围的同学、师长、朋友的交往。
容易缺失生活和学习上的自信心
大多数离异家庭的子女有不同程度的行为障碍。由于家庭的破裂，导致家庭教育的残缺不全，生活在单亲家庭中的子女往往缺乏较好的生活教养和学习上的指导，同时由于破裂家庭给他们心灵蒙上一层阴影，致使他们丧失生活和学习上的信心，在行为上具有较多的逆常表现，如易怒；与父亲或母亲产生强烈的对抗情绪；由于感受不到家庭温暖而容易受到外界不良行为的影响，行为的反社会倾向与对立情绪比较严重等。正因为如此，原是优等生的学生相当比例由于家庭的父母的离异，使他们在生活态度和学习状态上，出现明显的下滑，甚至结识不良的社会分子，而走上犯罪的道路。
容易出现较严重的性格缺陷，个性形成和发展受到严重影响
在个性塑造上，父母亲是子女的首任教师，而离异家庭带给子女的却是残缺不全的个性影响与教育，这样必将造成子女后天性格形成中的缺陷。有的离异父母各自抱着补偿子女或者视子女是今后生活的包袱等心理来处理与子女的关系，致使子女在性格形成中，出现多种性格缺陷。
心灵上受到的创伤有很长时间的持续性，难以平息和恢复
一般离异家庭的子女，在问及他们的父母亲时，他们一般都是闪烁其词，不愿多谈父母和他（她）的家庭。这现象表明：父母离异的阴影，至今还在影响他们的心理健康，成为他们永久的一块不愿揭开的伤疤。
离异家庭孩子的心理问题
自卑心理
在小孩子的心目中，父亲是百事通，是万能者，是世上最了不起的人。孩子们在一起时，都会夸自己的父亲如何有知识、如何有力气，甚至如何有钱。处在一个没有父亲的家庭里，孩子就自然没有这份优越感，自卑感便油然而生。主要表现在：情绪的忧伤，缺乏乐观进取、积极向上的精神，性格孤僻，不爱交际，畏缩胆怯，做事缺乏信心。
猜疑心理
父母离异、家里缺乏温暖的环境，母亲又整天忙这忙那，使孩子开始怀疑：爸爸妈妈是否还爱我?同学会不会看不起我?心灵深处有这样的想法，会让孩子不能与别人和睦相处，在人际关系上产生种种不和谐的因素。
逆反心理
原来的三口之家，很快乐，很温馨，生活条件也比较优越。父母离异后，随着自卑心理及猜疑心理的产生，孩子的逆反心理也渐渐形成，一直很听话的她(或他)，有时会没有理由地抗拒妈妈、同学的要求，产生对抗行为。
补偿心理
父母离异，孩子在物质上、精神上都遭受损失，这时候，孩子就会产生对其他孩子物质与精神生活的羡慕心理，希望重新获得爸爸妈妈的关爱，希望像过去一样，重新获得良好的物质与精神生活。这就是补偿心理。
如何减少对孩子的影响
提醒孩子你们永远爱他
最好能和你的配偶一起向孩子公布你们离婚的消息，真诚并简洁地说出这个消息，跳过那些不好的细节，可以对孩子这样说：“爸爸妈妈很难一起相处，所以我们认为最好不要生活在一起了。”确保你的孩子理解离婚只是大人之间的事，请提醒你的孩子，他并不是你们离婚的原因。
把消息告诉身边的人
离婚后的父母，请将你们离婚的消息告诉孩子的老师、邻居以及社区服务人员。他们能帮助你观察你的孩子，并随时告诉你，涉及你孩子的任何事情。
保持孩子的常规生活
得知父母离婚的消息，你的孩子可能会对具体的事情最感兴趣。我将住在哪里？我需要换学校吗？谁会带我去参加游泳课？离婚后，试着尽可能地保持孩子的常规生活。
鼓励孩子表达他的感受
父母离婚，孩子会出现心理压力，例如，小一点的孩子会出现尿床，大一点的可能会变得压抑或沉默寡言。和父母一方离别的焦虑会影响到孩子，但是他们可能不会口头表达，因此，请帮助你的孩子将他的情感用文字表达出来，并鼓他尽可能与你分享他的感受。
不要让你的孩子加入斗争
在孩子面前不要说你配偶的坏话，也不要当着孩子面前争论或讨论他的抚养问题，更加不要迫使你的孩子选择其立场，例如不要问孩子“你是跟着爸爸还是跟着妈妈？”、“你觉得是爸爸的错还是妈妈的错？”等。
请把孩子放在首位
在解决孩子监护问题及其他细节的问题时，请把孩子放在首位。持续很久的监护权之战，对你孩子的心理将产生严重的影响。离婚后双方也需要保持友好的关系。
