初春养生怎么吃? 排骨山药木耳汤润燥又养胃 食材排骨 700克黑木耳 15克山药 400克枸杞 15克盐 7克料酒 25克准备材料,黑木耳泡发;山药去皮、切块; 排骨冷水下锅煮开5分钟,去除血水用热水洗净;所有食材放入电饭煲; 再加入温水和盐以及料酒,启动炖汤程序;一小时后,鲜美无比的排骨山药木耳汤可以上桌了,撒上枸杞,抓拍的照片,哈哈,冒仙气了!注意事项枸杞出锅再放,不然容易煮烂。