鸡翅包饭就是将米饭包裹在里面的哦，味道非常的好吃，自己也可以制作的，它的里面是糯米哦，一起来看看。
鸡翅包饭用的什么米
糯米，因为糯米的味道香甜软糯、十分可口，如果再搭配上肉嫩多汁的鸡翅，味道可以说是十分的诱人了，并且糯米的营养价值很高，吃糯米对身体也是有好处的。
糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分，并且具有以下功效：
补气血
因为糯米具有补血和补气的功效，经常食用还可以调理我们的肠胃功能。很多女性朋友经常会出现气色不好的症状，这是身体气血两虚所导致的，我们不妨多吃点糯米煮的粥。
健脾胃
糯米是非常温和的食补品，它具有补血、补虚及健脾胃等功效。对于时常感到恶心、食欲低靡、腹泻、气虚乏力的人来讲，可以偶尔食用糯米食物，有很好的缓解作用。
缓解尿频症状
糯米的收涩作用明显，祖国医学认为，糯米有收涩、止汗等功效。因此，有尿频、经常出虚汗的朋友，可以经常食用糯米，既可防病又能强身。
抗癌
糯米不但配药物酿酒，而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”，常饮能防心血管疾病，抗癌。
鸡翅包饭不用烤箱还可以怎么做
步骤如下：1、买回来先洗干净鸡翅，然后去骨。（去骨很简单，用一把小剪刀即可）
2、准备好姜片，料酒，盐，白胡椒粉，黑胡椒粉进行腌制鸡翅，用牙签儿在鸡翅上扎些小洞，容易入味儿。
3、准备一碗米饭，还有炒饭的食材（食材衣个人喜好放，我放的半个洋葱，半个红萝卜，半个火腿）炒好盛出备用。注意不要放太多盐了，因为腌制的时候放了盐。
4、找一个矿泉水瓶，在瓶身的1/3处剪开成漏斗状，把瓶盖那边放进鸡翅开口这边，把炒好的米饭用勺子摁下去。不宜摁过多米饭，不然会爆开！
5、我是先放在锅里蒸了15到20分钟（我怕不熟）蒸好以后，往锅里倒油，油有七八成热的时候把鸡翅放进去炸，炸至金黄色即可。
6、出锅，完成了，开吃
鸡翅包饭多少钱一个
鸡翅包饭10元左右一个，口感清香鲜美，可以自己制作的。
鸡翅包饭，顾名思义就是在鸡翅里填入香喷喷的炒饭，可以变化着做，例如，腌制鸡翅的腌料可以有五香、奥尔良、蜜汁等；炒饭可以是土豆炒饭，蛋炒饭等，一只管饱。
