平时不是用电脑的时候，我们都会选择睡眠或者休眠电脑，一般看起来这两者没有什么区别，其实不然，那么电脑睡眠和休眠哪个好?电脑睡眠和休眠有什么区别?
电脑睡眠和休眠哪个好：
电脑睡眠和休眠是我们经常会进行的操作，这两个设置乍听起来没什么区别，实际上二者还是有一些不同之处的。
1、从省电的角度来说，电脑休眠之后完全不耗电;而睡眠之后仍然需要供给内存所需要的电量。
2、从数据安全的角度来说，电脑休眠之后，内存数据会转存在电脑中的休眠文件上，且不用担心断电会对数据造成的影响，所以休眠是比较安全的。睡眠的话，内存供电还会持续进行，如遇到断电的情况，数据会丢失，只能依靠硬盘来恢复，且恢复速度比较慢。
3、从启动的速度快慢来说，如果没有出现突然断电等异常情况，睡眠和休眠恢复数据的速度是差不多的，但如果突然停电，睡眠的数据恢复速度要比休眠慢。
电脑睡眠和休眠有什么区别：
上班的时候，中午休息我们一般会将电脑设置为“睡眠”或“休眠”，电脑睡眠和休眠虽然都是让电脑“休息”以及省电的途径，但电脑睡眠和休眠也是存在区别的。
1、睡眠和休眠之后，系统会将内存中的数据全部存在一个休眠文件中，不同的是，休眠会切断所有供电，而睡眠之后，仍然会对内存供电。
2、休眠之后，完全不耗电，所以不用担心会出现供电异常的情况;由于睡眠的过程当中，不会切断内存供电，在恢复的时候，速度会非常快。需要注意的是，在睡眠的过程中，如果出点断电等异常情况，可能会丢失内存中的数据，此时需要从硬盘上进行恢复，但所需要的时间或许会长一点。
好了，关于电脑睡眠和休眠的介绍就先到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道哪一个更加适合自己了吧。
