眼镜，这是很多人都是在佩戴的，这个眼睛对于近视眼来说是非常重要的，来看看隐形眼镜和框架眼镜哪个好？第一次戴隐形眼睛要戴多久：
隐形眼镜和框架眼镜哪个好：
框架眼镜：
经常会听到这样的说法：眼镜戴久了，眼睛会变形，甚至眼球会往外突出，真是这样吗?长期戴框架眼镜是不会导致眼球突出的，但近视本身会造成眼睛突出。这种情况多发于长时间带框架眼镜(一天12个小时以上)，600度以上的高度近视，近视眼病龄长的都会有眼球外凸的特征，所以可以的话应该间断的换带隐形与框架的，以二周交替为宜。
优势：佩戴摘取方便是框架眼镜最明显的优势之一;再有就是没有佩戴的时间限制;由于不会接触眼球对角膜没有损伤，而且还可以阻挡风沙灰尘;无需后期繁琐费心的护理。
劣势：相对没有隐形眼镜那么美观;运动的时候会有些受限。
1、正确的佩戴眼镜：佩戴眼镜时，不要一会戴，一会取。比如某些爱美的女生，在上课或者需要用眼时才佩戴眼镜，平时都取下来，这样会使近视的度数越来越严重，戴眼镜眼睛会变形的情况也会更严重。
2、平时多注意按摩眼睛，注意用眼的正确姿势，同时在100度以下的近视时尽量不要佩戴眼睛，争取把近视矫正过来。
3、镜框眼镜护理：镜片上有很小的颗粒，拿面巾纸、卫生纸或者眼镜布干擦的话很有可能擦花镜片。要先用自来水直接冲洗镜片，保持镜片上有水，将洗涤剂涂抹在镜片上后清洗;用流动的小水流将镜片上的泡沫冲掉，用专用眼镜布擦干。#p#副标题#e#
隐形眼镜：
随着时尚发展，隐形眼镜逐渐被年轻人群青睐，隐形眼镜,又叫角膜接触镜,是一种戴在眼球角膜上用以矫正视力或保护眼睛的镜片。 随着时尚发展，隐形眼镜逐渐被年轻人群青睐，然而，关于隐形眼镜佩戴过程中需要注意的小问题，可能大部分人都忽视了。
优势：少了镜框的阻碍，隐形眼镜显得视野更宽阔，配戴后让双眸增大增黑增亮，使眼睛焕发光彩看起来更加的美观，即便是去运动也不会受妨碍。
劣势：隐形眼镜是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦，同时它覆盖在角膜的表面，使角膜难以从空气中直接吸取氧气。所以，长时间或连续戴隐形眼镜，会使角膜处于持续的缺氧状态。而且每次取下后都需要清洗和浸泡在护理液里保存。
隐形眼镜第一次要佩戴多久：
初戴隐形眼镜或停用复戴者需要一个适应的过程，适应期连续戴镜时间应逐渐延长，以避免对眼睛造成负担，过程如下：
第一天戴 2 ~ 4 小时，
第二天 6 小时，
第三天 8 小时，
第四天 10 小时
以后一天最长佩戴时间不宜超过 12 小时，每周建议5-6天。每天睡觉前或不佩戴隐形眼镜时，摘下镜片，都需放在倒有新鲜护理液的双联盒中保养。时刻保持镜片湿润状态。
隐形眼镜和框架眼镜没有哪个绝对的好，要根据自己的需求来选择，还有这个隐形眼睛第一次不能戴太久。
