日月精华,这是很多人都是知道的,简单的说就是吸收大自然的灵气,那么吸收日月精华的时间是什么时候?怎么才能吸到:
吸收日月精华的时间:
吸收日月精华并不是什么时候能能做,除了讲究方法之外还特别讲究时间,时间对了可以事半功倍。一般吸收日华的时间是在,早上5点到9点,并且不是阴雨天气,无云无雨最好,这个时间段空气清新,太阳初升,能量最强,需要人在空旷的地方,闭眼吐纳。而吸收月华的时间则在,晚上7点到11点,最为适宜,吸收月华时最好是满月,无风无云,体虚体弱的女性可以多练习一下吸收月华。
日月精华怎么才能吸到:
虽然说只要有月亮,就可以对着月亮吸收月华,但是这种做法是不对的,无论是日华还是月华我们都要怀着一种敬畏心去做,而且他们都有需要有仪式和讲究。比如说月华,吸取月华者一定要屏气凝神,地点选择深林和山顶最合适,面朝月亮,慢慢呼吸,这里要用到意念和自己的丹田,只有精华汇入丹田才算吸收了精华
吸收日月精华的时间和方法就介绍到这里了,这下是知道了吧!