天气渐渐的变冷，随着冬季的脚步慢慢逼近，早晚温差也在慢慢变大、北方的天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。很多人还出现了一旦咳起来就很难制止的情况。那么，治疗咳嗽最有效的方法是什么呢?下面我们就来和您一起具体的分享下吧~
咳嗽的具体原因
1、吸入物
天气渐渐变冷，北风也很大，尘螨、花粉、动物毛屑等会刺激人的呼吸系统引起咳嗽。
2、感染
免疫力低的人，在这个季节很容易引起呼吸道感染。
3、食物
食物过敏也会引起咳嗽。小朋友的咳嗽很多都是由此引起的。常见的过敏源有：鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
4、气候改变
气温、温度、气压和或空气中离子改变时也会引起咳嗽。
5、精神因素
情绪激动、紧张不安、怨怒等，也会促使咳嗽发作，这是由于大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
6、运动
一些人在剧烈运动后诱发咳嗽，称为运动诱发性咳嗽。有些病人运动后虽无典型的哮喘表现，但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。
7、咳嗽与药物
有些药物可引起咳嗽发作，如心得安等因阻断β2-肾上腺素能受体而引起咳嗽。
治疗咳嗽最有效的方法
风寒咳嗽：
有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，疗法在于疏风散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服，每日早晚两次。
风热咳嗽：
多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。可用鲜藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯来预防和治疗。
燥火咳嗽：
有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥润肺。
痰湿咳嗽：
痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。可用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用橘皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥饮用来防治。
体虚咳嗽：
咳嗽时发时止，面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提不上气或手足发烧，有时痰中带血。可用柚子核20多粒，加冰糖、水煎服，1日3次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。
按摩治疗咳嗽的方法
经渠穴位置：手腕部，桡骨茎突与桡动脉之间的凹陷处。做法：用大拇指指端按揉，顺时针和逆时针方向各揉300下，以局部感觉酸胀。功效：经渠穴是肺经的经穴，具有清肺化痰，理气镇咳功效，是治疗咳嗽的要穴。
1、在背部或在脊椎上涂一些风油精，摩擦生热，数分钟后可使咳嗽缓解，反复多用几次。适用于感冒初期，咳嗽不止者。
2、用热水袋用软毛巾包好，敷置于背部（避免烫伤），可迅速驱寒止咳，适用于受凉感冒初起时引起的咳嗽。
3、生姜1块，切开，将有姜汁一面放在炉子上烤热后，擦抹小儿脖颈前后及背部，有助于缓解咳嗽，适用于小儿咳嗽不止，影响睡眠者。
