现在的人们对于自己的仪容越来越重视了，很多人每天都是会洗头的，那么天天洗头好吗？对此每个人的说法不同。虽然天天洗头的确能保持发质的清洁和健康，使头发秀美柔顺。可是天天洗头其实是对我们身健康也是有害的，尤其在不恰当的时间洗头发。
天天洗头好吗
1、天天洗头不但不能护发，还有可能对头发造成伤害。我们都知道皮脂腺分泌的油脂其实是保护头皮的天然屏障，如果天天洗头肯定也会彻底洗净油脂，让头皮完全裸露在外，造成头皮的干枯。许多人的头发干黄正是这个原因。
2无论是洗发水还是护发素毕竟都是化学合成的。虽然这些化学成分可能在去除污垢上会起到很大的效果，但也会伤害到头皮和发根。
3、天气越来越冷后，天天洗头会造成长期残留水分，容易导致气血滞淤，经络不通畅，从而引起一些不必要的疾患。
如何正确洗头
1、每隔2-3天洗一次最好。冬天的时候间隔时间可以更长。
2、避免使用碱性过大的洗发水。
3、洗净后要擦干，或用电吹风吹干。避免在头皮和头发上长期残留水分，以防郁疾成患。
温馨提示：根据个人的环境和体质来确定洗头的频率，但没有必要天天洗头。
早上洗头好不好？
早上洗头不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。
尤其是在寒冷的冬季早上洗头，早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分，早上洗头这些水分没有擦干，并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着，这时候水分很用以进入毛孔，很容易使得、脑部遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
当然如果我们可以吹干头发再出门，注意头部的保暖就不会有这样的问题了。
晚上洗头好不好？
晚上洗头不好，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，皮肤紧贴枕头，无法通风干燥。因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适。
