开空调暖气睡觉对身体有害吗

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冬天到了,除了暖气之外,空调也成了备受人们欢迎的取暖设备,现在家庭中所用的空调一般都有制热功能,有些用户就比较爱用空调取暖,而且睡觉的时候也开着,那么开空调暖气睡觉对身体有害吗?有兴趣的朋友跟我们一起来看看吧!

开空调暖气睡觉对身体有害吗

从保健的角度看,冬季使用空调时,至少要注意两个问题:首先,室内外温差不宜过大,最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大,人在骤冷骤热的环境下,容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言,室内外温差更不能过大。因为室内温度过高,人体血管舒张,而这时要是突然到了室外,血管猛然收缩,会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍,极易诱发中风。其次,开空调时紧闭门窗,时间长了会导致室内缺氧,细菌、病毒也会趁机大量积聚,因此,空调每次开2个多小时就应该停下来,并开窗通气。

空调开暖气几度合适

空调本身最高可以设定的温度是30℃左右。具体设定多少需要看自己的需要,一般情况下是设定在22-24度左右:

1、如果设定温度过高,室内温度在26℃以上,室内空气会非常的干燥,而且也不节能。

2、设定温度太低,低于18℃,因为空调热风本身就比冷空气轻,热风在上,设定温度低的话室内底部的温度会更低一些,人体感觉就不舒服了。

冬季空调取暖使用技巧

1、使用中要换气

空调,顾名思义就是空气调节器,通过各种手段将空气调节到我们所需要的温度,经出风口吹出。可能是因为对于空调的不太了解,有部分人会误以为空调吹出来的空气就是室外的新鲜的空气,只不过在吹出来之前经过了过滤网等装备的过滤而已。

2、出风位置有讲究

很多人在使用空调的时候,都喜欢将出风口调成直吹自己身体,其实这也是不对的,与制冷不同,空调制热时,热气是向上浮起的,所以冬季使用空调时应注意,使用中低速风并且水平朝下,这样制热效果更好。另外,在安装上,空调室内机出风口设计一定要合理,在空调出风口处最好不要设置灯槽,很容易阻挡热气流到达人员活动区域,影响制热效果。

以上就是开空调暖气睡觉对身体有害吗的相关介绍,希望对大家有所帮助。


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发布日期:2019年04月15日  所属分类:生活
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