枕头每晚我们都会用，那么，你知道枕头自制方法吗？枕头的自制的方法很多很多，不同的使用群体也是不一样的，自制枕头不仅很健康，而且还很有心意是送别人礼物很好的选择，今天就带着大家来欣赏一下自制枕头图片，顺便给大家盘点一下简单自制枕头方法。
简单自制枕头方法盘点
自制枕头方法一
自制枕头种类很多，而且适用的人群也是不一样的。我们刚才了解到的那款自制枕头是初生婴儿使用的枕头。现在我们看到的这款自制枕头，它是一款自制颈椎病黄豆枕头。这相当于是一款保健枕。那么这款自制枕头是怎么制作的呢？这个自制枕头的制作方法是，首先精选出好的黄豆。将黄豆洗净了再晒干，然后装入纱布袋，再把纱布袋缝合进枕头里。至于面料的选择可以根据自己的喜好选择。这个自制枕头主要是分为两个部分，两部分都是可以拆卸的。
自制枕头方法二
这款自制枕头的材质是无纺布。那么这款自制枕头的制作方法是什么。对于枕套的缝合其实是非常的简单。枕套缝合完成之后，就是缝合拉链。对于这款自制枕头来说，最重要的还是填充物的选材。对于这款自制枕头来说比较适合填充的有：荞麦壳、决明子、茶叶和薰等等。
自制枕头方法三
对于像这样的自制枕头产品来说。很多人都会担心，自己在市面上买到的黄豆自制枕头产品，它的填充物不是上等的黄豆，可能里面掺杂有次等的黄豆。因此对于像这类自制枕头，好多朋友还是比较喜欢自己制作。那么这款自制枕头该怎么做呢？这款自制枕头是分为头枕和颈枕两个部分。两个部分的缝合其实是比较简单的，主要的是选材问题。将选好的黄豆清洗了之后晒干，然后再装入枕头里。这款自制枕头的头枕和颈枕两个部分可以用树脂拉链链接，这样是为了方便拆卸和使用。
枕头芯哪种好
（一）绿豆壳枕头芯
绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。
（二）决明子枕头芯
决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。
（三）蚕沙枕头芯
蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。
（四）茉莉花枕头芯
茉莉花瓣具有透气、排汗、散热的特性，香气鲜灵持久，条索紧细匀整，色泽鲜绿而油润、滋味鲜爽、馥郁芬芳，使室内的空气充满自然的清新，用它填充的枕头可带来清爽舒适的睡眠，在炎炎的夏日使用更为合适。
（五）薰衣草枕头芯
100％纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。
（六）白鹅绒枕头芯
鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软。
为什么要枕枕头
五星级酒店通常会为客人准备4个枕头，除此之外，许多酒店还会准备“枕头菜单”，以提供至少3种其它类型的枕头。旨在为顾客提供优质睡眠的酒店们，为何如此重视枕头吗？
最常见的一种说法是，人类的直立行走导致白天脊椎纵向上会承受非常大的压力，因此到了夜间，需要平躺下来使脊椎得到休息，从而缓解这种压力。人的脊椎呈自然弯曲，正面看呈直线，侧面则呈有4个生理弯曲弧度的曲线。如果不用枕头，脊椎得不到合理的支撑，那么颈椎和脊柱正常的生理曲线便得不到维持，脊椎的压力也得不到良好的释放。如果夜间使脊椎长期保持非自然状态，便很可能会造成大家口中常说的颈、肩、背等各部位的毛病。如果大家有留意大猩猩，会发现它们在休息时也会将手垫在头下，许多其他动物也有类似行为。
所以简单来说，枕枕头是为了给颈椎和脊椎提供适当的支撑，从而使它们保持自然生理曲线，到达放松的状态。
