随着人们对健康的追求,很多人为了能够拥有一个好的睡眠质量,都会选择药物枕头,决明子枕头就是其中人气很高的一种,相信很多人对决明子枕头也不陌生,而且,决明子枕头还有着很特殊的功效,接下来笔者就给大家介绍一下决明子做枕头好吗?决明子枕头如何选购?
决明子做枕头好吗
生活在大城市的朋友都能感受到生活节奏越来越快,睡眠的时间越来越少,但即便如此,很多人睡眠的质量却一直都不高。因此市面上有很多改善睡眠、调节身体状况的药枕非常畅销,决明子枕头也是其中一种。决明子枕头好吗?大家都知道,决明子是一味中药,临床主要应用目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症,其特殊的味道能够使人放松,更快进入睡眠,因此对于睡眠质量的提升和体质的改善都是有一定积极作用的。
决明子能有效清肝明目、清热排毒、改善肠道状况,的确是有很好的保健功效。因此,决明子枕头同样也是很好的养生用品。用决明子制成的枕头,略带青草香味,对于经常失眠的人来说,闻着来自大自然的清新气息也需会让整个身体放松下来,让你更快与周公“约会”。此外,决明子枕头的质感稍微偏硬,非常适合颈椎不好的朋友,能对颈部穴位和后脑勺的穴位进行按摩,从而改善睡眠质量。有调查显示,睡软硬适中的枕头会更利于颈椎,睡眠的质量也会更好,太软的枕头反而容易引起不适哦!
决明子枕头的功效
1、清肝明目:决明子具有清肝养目的功效,主治肝热目赤,风热目赤及肝肾阴虚,目暗不明。
2、缓解神经紧张:决明子枕头特有的青草味能让人神经得到舒缓,从而降低做梦的机率,提高睡眠的质量。
3、按摩穴位:通过小粒的决明子种子,对头部穴位进行轻柔的按摩,可以缓解头部胀痛。头部穴位与全身经络相连,舒缓五官、五脏六腑、四肢的疲劳和不适。
4、调整颈椎:决明子枕头小粒的种子,可贴合人的颈部,对颈椎除了有承托的作用,还有调整的作用。工作生活中的“低头一族”大多有颈椎酸痛的症状,使用决明子枕头可以让疲劳了一天的颈椎得到放松。
5、使用决明子枕头还具有预防癌症,抑制细菌滋生,改善肠胃功能,调节人体免疫力等众多功效。
决明子枕头如何选购
1、闻其味,判断决明子枕头的质量好坏。决明子枕头会有一股天然青草香味,非常清新,让人闻了就有放松身心的感觉。
2、决明子比较硬,直接填充在单层枕套是不大舒适的,大家选购时最好选择有夹棉的枕头,这样会舒适些。
3、给婴儿使用的决明子枕头最好决明子的填充量少一些,中间夹棉多一些,大家可以去直接购买专业的孩子枕头。
4、决明子枕头通常是以聚脂纤维棉为原料,加以干燥决明子颗糕点填充物,精心灌制而成。好的药枕作为一种颈部药垫,起到托扶支撑颈部的作用,可使头稍自然后倾,头部重力向后、向下,特别在睡眠状态下,颈部肌群松弛,形成微妙的颈椎牵引力。大家在购买时可以试用一下,或者用手按压感受一下其软硬度。