提到香蕉首先想到的是润肠，治便秘的作用。其实香蕉的功效与作用很多，富含糖分可补充营养和能量，香蕉是热带水果，老少皆宜，价廉物美，保存期长。是家庭常备的水果。但您知道香蕉不能和什么一起吃吗？下面小编告诉您。
香蕉不能和什么一起吃，吃香蕉注意事项
一、香蕉不能和什么一起吃
1、香蕉+西瓜：二者都是润肠的，同时一起吃会引起腹泻。
2、香蕉+酸奶：脾胃虚寒容易腹泻的人，酸奶和香蕉同时进食，容易发生腹痛腹泻等问题。
3、香蕉+红薯：红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。一起吃会引起身体不适。
4、香蕉+土豆：一起吃面部会生斑。
5、香蕉+芋头：会引起腹胀或中毒。
6、香蕉+牛肉：会胃绞痛。
7、香蕉+哈密瓜：二者钾含量都很高，肾衰者尿少时少食用。
二、吃香蕉注意事项
1、香蕉属寒凉性，体质虚寒的人少吃，香蕉含钾盐成分高，患肾病少吃，香蕉含糖分高，患糖尿病及三高病少吃。
2、未熟透的香蕉易致便秘。
3、空腹吃香蕉，会让体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。
综述
看了香蕉不能和什么一起吃的介绍，您日常注意了吗？物极必反，任何美食都不能过量食用。
