生活中，对肥皂各位都不陌生吧，到底怎么健康养生，我们也知道肥皂是生活里常见的日用品，洗衣服、洗手甚至洗澡的时候都会用到它，那么你真的知道怎么用肥皂吗，下面就跟着小编来了解下吧，感兴趣的朋友不要走开哦。
潮湿的肥皂不要用
肥皂的用处有很多，洗澡、洗手、洗衣服都有可能会用到它，大家也知道，在使用肥皂时都会带水，所以肥皂的存放处是比较潮湿的，此时我们就要注意了，如果肥皂经常处于潮湿的状态，那么最好要找个地方把它晾干，因为潮湿处是细菌与病毒最喜欢的地方，长期湿漉漉的肥皂是带有很多细菌的。
建议人们在用完肥皂之后要把肥皂放回肥皂盒里，不要直接放在洗手池、洗衣池边上，这样做会导致肥皂受到污染，产生细菌。肥皂盒的类型有很多，专家认为，可以直接贴在墙面上的肥皂盒最有利于肥皂的干燥。
如果没办法做到让肥皂处于通风、干燥的环境里，那么建议大家在使用肥皂之前先用自来水冲洗肥皂，这样做可以让水流带走附着在肥皂表面上的细菌，避免感染疾病。另外，人们还要注意的是，公共场合里最好不用共享的肥皂，因为你永远不知道上一个用完肥皂的人对肥皂做了哪些事。
除了不用潮湿的肥皂以外，使用肥皂时我们还有哪些事项需要注意呢?下面一起来了解下吧。
使用肥皂的注意事项有哪些
1、用完肥皂要涂抹护肤品
肥皂的清洁用处有很多，如今还有一些人喜欢用肥皂来洗澡，这些人认为用肥皂可以洗得更干净，但其实这是一种误区。专家表示，肥皂里的皂基会带走人体肌肤表面的油份，让你产生一种“越洗越干净”的错觉，事实上，用肥皂洗完澡之后，皮肤会处于极度缺水的状态，此时人们最好立即涂抹润肤霜，为肌肤锁住水份。
2、肥皂不能经常用
就如上面所说的，肥皂里的皂基成分对皮肤会造成损伤，如果经常使用含皂基成分的肥皂，那么皮肤的状况会越来越差，皂基会导致皮肤干燥、起皮、发痒等症状，特别是已经出现皮肤病的朋友，更要谨慎使用肥皂。
用水养生大家都知道吗?我相信很多人是不知道的，下面就随99健康网的小编一起来了解一下用水的养生法。
第一、用热水洗脸泡脚
我每天晚上倒一盆热水，水温一般在50℃左右，有时在热水里放点食醋或食盐。盐可消毒杀菌，醋可去脸上黑斑，护肤美容。我将毛巾浸泡在热水中，捞出拧干迅速捂在脸上，用鼻子吸热气，凉了再放入热水中烫洗，这样反复烫洗几次，能起到熨眼、熨脸、熨鼻的作用。鼻孔吸热气可以防感冒，治鼻炎、鼻出血，熨眼可治眼疾，熨脸可治老年黑斑，使皮肤更富有弹性。
洗完脸再将双脚泡在热水里。泡脚时可用手搓脚面，也可用脚互相搓，约10分钟后，用毛巾将脚擦干，用手按摩双脚，按摩时右手劳宫穴对准左脚涌泉穴，搓揉50下，抓住脚趾摇动50次 再用左手劳宫穴对准右脚涌泉穴搓揉50下，抓住脚趾摇动50次。
据中医学称，脚踝关节以下有66个穴位，与人体各器官相对应，当人体的某一部位发生病变时，其对应的穴位反射区，便会出现各种异常现象。涌泉穴也称“健肾穴”。“凡百病不离五脏，肾为五脏之本，故扶正固本多是从补肾着手”。由此可知，坚持热水烫脚确实能治多种疾病，难怪有人说 “富人吃药，穷人泡脚”，这是有道理的。
第二、用温水漱口刷牙
牙齿是保障营养供给的重要器官，用温水刷牙，就是使牙齿不受过冷过热的刺激而受损害。我今年70岁了，牙齿一个也没有掉，真是“牙口好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体特棒。”
第三、早晨喝一杯温开水
我早晨起来先喝一杯温开水，水会迅速进入血液，使黏稠的血液得以稀释，促进血液正常循环，这样就能有效地预防心脑血管疾病的发生，有利于改善血液循环和供血，还有利于肾代谢，可以消毒和清洗肠胃，不得肠胃病，软化大便，不得便秘症，促进新陈代谢有序进行。
第四、用冷水洗头洗脸
用冷水洗头夏天容易做到，但到了寒冬腊月，没有坚强的毅力就不行。我曾经坚持过冷水浴，用冷水擦身，不过冷水洗浴，只有从夏天开始慢慢适应，才能坚持到底。用冷水洗头洗脸并边洗边搓，用手捧起冷水用鼻孔吸几次，可防感冒，用冷水洗好后，用毛巾使劲搓头擦脸，以皮肤有微热感为止。
中医学称头上有百会、风池等14个穴位，洗头、搓脸就是起按摩作用，增强身体的抗寒能力，减少感冒等疾病，真正做到养颜美容，头脑清醒，眼睛明亮。
第五、每天要喝几杯水
为了保持体内有足够的水分，我每天至少要喝6-8杯水，不能怕夜尿多而不敢喝。喝水要定时定量地喝，如早晨起床空腹喝1杯，两餐之间喝，晚上睡觉前喝，夜间1-2点钟喝，每杯水大约200克，冬天则可多喝稀粥。总之，老年人体内不可缺水。
结语：对肥皂的使用方法，我们还是需要多了解的，到底怎么护理好身体，这也是每个人都渴望的。以上就是有关如何正确使用肥皂的一些相关小常识了，肥皂去污能力强，所以在生活里很受欢迎，但是只有正确的使用它才能更好的保健身体。
