自行车是我们生活中非常常见的，现在很多孕妇为了方便就会选择自行车上下班，那你知道孕妇可以骑自行车吗？需要注意哪些？
孕妇可以骑自行车吗：
孕妇骑车还需慎重
孕妇本来就是一个特殊的群体，特别是在孕初期胎儿还没稳定的情况下，是不建议骑自行车的，因为骑车发力的都是下半身，所以不建议骑行。
孕妇在孕期也并建议骑行时间太长，这样也会比较安全，因为在路上会出现拥挤、碰撞等状况。
如果在骑行途中遇见陡坡、或者不平坦的路，会对阴道损伤，也会影响胎儿。
当然在孕后期不建议骑车，因为体型过大，在骑车过程中用力，会导致羊水早破。
孕妇骑自行车需要注意哪些：
1、调整自行车的舒适的坡度，选择比较柔软的的坐垫，减少阴部的反压力。
2、选择适合自己的自行车，登山车类型就不适合孕妇骑行。
3、不适合长途骑行，会影响腹中的胎儿，可能还会造成羊水早破等症状。
关于孕妇骑自行车需要注意哪些就介绍到这里了，希望对你有所帮助。
