宝宝拉肚子能吃木耳吗 咳嗽能吃吗

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木耳,这个也是美味到不要不要的,可好吃了,那么这个宝宝拉肚子能吃木耳吗?咳嗽能吃吗:

宝宝拉肚子能吃木耳吗:

宝宝拉肚子期间最好不要吃木耳,黑木耳具有滑肠的功效,宝宝拉肚子期间如果吃黑木耳还可能会加重病情。不过如果宝宝是在健康状态下可以适当吃一些黑木耳,木耳中的含铁量极高,能够有效的防止宝宝缺铁性贫血。

健康宝宝吃木耳的好处:

1、保护肠道助消化:木耳中所含的天然植物胶质有较强的吸附力,能够有效的清除肠胃中杂质及毒素,有效防止和治疗由于各种异物造成的胃肠不适。

2、预防宝宝贫血:每100克黑木耳中就含义铁98毫克,是猪肝含铁量的5倍,比菠菜的含铁量足足高出30倍,因此宝宝适当吃一些黑木耳能有效的防止宝宝缺铁性贫血。

3、增强宝宝免疫力:黑木耳中所含的有抗肿瘤活性物质能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

宝宝咳嗽能吃木耳吗:

宝宝咳嗽是可以适当吃一些木耳的,宝宝咳嗽一般是由于上呼吸道感染而引起的,而木耳中含有丰富的铁和钙等微量元素,能够增强人体的免疫力,保护宝宝免受病毒的侵袭,同时木耳中的可溶性膳食纤维和天然植物胶质,能够有效吸附肠道内的灰尘垃圾,帮助促进肠道蠕动,有利于宝宝体内毒素的排出。

宝宝拉肚子期间最好是不要吃木耳了,咳嗽的时候是可以适量的吃一些的。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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