十个月的宝宝可以吃鹅蛋吗 可以吃盐吗

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鹅蛋,这个是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么这个十个月的宝宝可以吃鹅蛋吗?可以吃盐吗:

十个月的宝宝可以吃鹅蛋吗:

十个月的宝宝是可以吃鹅蛋的。

1、原因:

(1)等到宝宝四个月大的时候就能吃鹅蛋了。因为宝宝四个月大的时候,就可以慢慢的断奶了,就可以开始吃一些其他的食物,像蔬菜汁,苹果汁等食物,而鹅蛋就是其中一种。

(2)鹅蛋蛋白质丰富、矿物质、维生素丰富,对孩子身体发育有利。鹅蛋,性味甘微温,有补中益气的作用,含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分,有一定营养价值。因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。

2、温馨提示:

我们应该先让宝宝吃鹅蛋的蛋黄,之后在吃蛋白,并且蛋黄要从稀的到比较粘稠的顺序吃,这样能够给宝宝肠胃反应的时间,而且能够增强宝宝的体质。

十个月的宝宝可以吃盐吗:

十个月的宝宝可以吃盐,但是要注意不能吃盐分过高的食物。

1、原因:

3个月后,随着孩子的生长和肾功能的健全,对盐的需要量越来越大,便应增加摄盐量了。中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克,完全换算成食盐才0.5克,而食物中其他成分也含有一定量的钠。家长对6个月内的宝宝辅食没必要添加食盐,以清淡饮食为主,让宝宝从小就开始低盐饮食。

2、建议:

6个月以后,可以考虑适当添加一些,但是食盐量限制在每天1克以下,父母也不要自己先尝食,如果以自己的标准来衡量饭菜的咸淡,又会步入误区,只要每天给宝宝1-2次添加盐的辅食即可。1岁以后逐渐增多,对于1~3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1~6岁的幼童每天食盐不应超过2克。如果夏季出汗较多或腹泻、呕吐时,食盐量可酌情增加。

3、温馨提示:

对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐。

十个月的宝宝是可以吃鹅蛋的,也是可以吃盐的,不过还是少吃比较好。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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