五个月宝宝一天科学饮食安排参考 可以吃蒸鸡蛋吗

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五个月的宝宝,这个确实是需要好好的关注的,健康是超级的重要的,那么这个五个月宝宝一天科学饮食安排参考是怎样的?可以吃蒸鸡蛋吗:

五个月宝宝一天科学饮食安排参考:

主食:母乳或配方奶

辅食:米糊(米汤)、菜汁(菜泥)、果汁(果泥)

餐次:每4~5小时一次,每天6次

第1顿:母乳或配方奶

第2顿:米糊(米汤、菜汁、菜泥、果汁、果泥)

第3顿:母乳或配方奶

第4顿:母乳或配方奶

第5顿:母乳或配方奶

第6顿:母乳或配方奶

注意:具体奶量和夜奶视宝宝实际需求添加,但一般不会超过1000ml。

五个月宝宝可以吃蒸鸡蛋吗:

五个月的宝宝可以吃蒸鸡蛋黄,尽量要少吃蛋清。

具体分析:

孩子在4个月的时候已经可以开始吃蒸鸡蛋了,但是整个鸡蛋应该在孩子一岁以后再吃。所以说五个月的宝宝可以吃蒸鸡蛋。

吃鸡蛋的正确方法:

1、第一次喂孩子吃蒸鸡蛋的时候先要少量的喂一下,观察一下宝宝是否有出现一些不良的反应,如果没有在逐步的进行增加,有些宝宝会对蛋清有过敏的情况,所以不能过早的吃蒸蛋。

2、在这个时候就可以把蛋黄拿出来蒸给孩子吃,再蒸鸡蛋的时候一定要先把鸡蛋打散,然后加一些温开水,水和蛋的比例为1:1,这样蒸出来的鸡蛋很好下咽,孩子也会更容易消化。

一岁内不宜给宝宝吃鸡蛋清:

一岁内前不宜吃蛋清,这是因为婴儿消化系统发育尚不完全,肠壁很薄,通透性很高,而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中,易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病,如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。

五个月宝宝一天的饮食就介绍到这里了,是可以吃鸡蛋的,不过要少吃。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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