蔬菜泥可以放米粉里面吗 宝宝几个月可以吃

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蔬菜泥,这个是很多人都是喜欢吃的,是超级的美味的,不过这个不是所有人都是可以吃的,那么这个蔬菜泥可以用米粉里面吗?宝宝几个月可以吃:

蔬菜泥可以放米粉里面吗:

可以的,两款蔬菜泥米粉推荐

一、冬瓜米糊

准备食材:冬瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升

步骤1:冬瓜洗干净,去掉瓜皮和瓜籽,将冬瓜切碎

步骤2:冬瓜蒸熟后,捣成软烂的泥状,并过滤。

步骤3:取过滤的冬瓜汁备用。

步骤4:将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触,调成糊状。

步骤5:将过滤好的冬瓜汁调入米粉糊中。

步骤6:搅拌均匀即可。

冬瓜有清热去火的功效,加上冬瓜不含脂肪,热量不高,不用担心会引起宝宝肥胖的问题。

二、节瓜米糊

准备食材:节瓜30克、婴儿米粉10克、温开水60毫升。

步骤1:节瓜去皮去籽,取30克瓜肉,将节瓜切成块状。

步骤2:将节瓜放入沸水中焯熟。

步骤3:捞起后放入搅拌机中搅打成泥,取节瓜汁。

步骤4:将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触。

步骤5:将米粉调成糊状。

步骤6:将节瓜汁调入米粉中。

步骤7:搅拌均匀即可。

婴儿米粉和冲调水的用量,可根据宝宝的实际食量进行调整。节瓜含有丰富的维生素、矿物质和糖分,对于过敏症有辅助食疗功效。

蔬菜泥宝宝几个月可以吃:

宝宝4个月后,妈妈可以给他们添加辅食了,但一开始建议给宝宝添加米粉。等宝宝6个月后,就可以给他们吃蔬菜泥。需要注意的是,给宝宝喂食蔬菜泥时,不用喂太多,也不要强迫宝宝一下子吃几勺,这样很可能会导致宝宝拒绝食用蔬菜泥哦。

其实一开始宝宝不爱吃蔬菜泥也很正常,因为宝宝已经习惯吃母乳,当闻到蔬菜泥的气味时,可能会不乐意接受。此时妈妈要耐心一点,哄宝宝或者选择固定的时间喂蔬菜泥,宝宝心情好自然更愿意进食。

其实喂食蔬菜泥的时间也有讲究,如果是第一次喂宝宝吃蔬菜泥,最好选择在宝宝午睡醒来之后,这个时候他们会比较安静,精神较好,也更有食欲。

当宝宝慢慢长大后,妈妈就可以开始每天变着花样制作蔬菜泥了。颜色吸睛、味道好的蔬菜泥,相信更能得到宝宝的青睐哦。

蔬菜泥是可以放在米粉里给孩子吃的,不过要孩子4个月过后才能吃的。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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