喝孕妇奶粉还要吃复合维生素吗 开封了三个月还能吃吗

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孕妇奶粉,这是孕妇要喝的,是很多人都是知道的,可好吃了,那么喝孕妇奶粉还要吃复合维生素吗?开封了三个月还能吃吗:

喝孕妇奶粉还要吃复合维生素吗:

如果是完全按照说明来喝的奶粉,那一般不需要额外再吃复合维生素了。

如果并没有完全按照说明来吃,那还是可以适当吃些复合维生素。

说明:

复合维生素和孕妇奶粉可以同时吃,但复合维生素和孕妇奶粉有很多相同的成分,一般只吃其中的一种就可以了。

在孕期饮食要多样化,不要偏食。多吃营养丰富容易消化的食物。

适当的活动,不要劳累和剧烈的活动,及时添加衣物,注意保暖,避免受凉感冒。

孕妇奶粉开封三个月了还能吃吗:

不建议喝。

奶粉营养丰富,开封后容易受潮,易滋生细菌,一般是在开封后一个月内就喝完。

孕妇奶粉开封三个月了,最好不喝,虽说是在保质期范围内,但毕竟已经开封了,不能保证质量,而且开封放这么久,奶粉本身的营养也没有那么丰富了。

建议:

如果不想浪费的话,可以把剩下的奶粉留着做点别的什么。

用奶粉做一些小点心还是可以的。

吃了孕妇奶粉一般是不需要吃复合维生素的,要是都已经开封了三个月还没有喝完,就不要吃了。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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