宝宝肚子胀气怎么办 想弄清楚胀气原因

电影啦

肚子胀气怎么办?气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,有时你只要做作运动、走走路即可,有时却痛得让你在床上打滚,而且只要是腹部的疼痛,症状上经常大同小异,常让人摸不着头绪,不知是溃疡还是吃坏肚子。首先应当多运动,少食油腻刺激性的食品。另外,在饮食方面,一日三餐要公道分配,饥饱平均,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力。

宝宝肚子胀气的原因:

宝宝肚子胀气,大多是由消化不良引起的。引起宝宝消化不良主要有以下三个原因。

1、一次性摄入太多。宝宝都有暴饮暴食的习惯,尤其是遇到爱吃的,或者新品种的食品,不加克制,一次性摄入过多,很容易能引起宝宝消化不良,导致肚子胀气。

2、摄入的食品不易消化。由于宝宝的消化能力有限,当他摄入的食品不易消化,很有可能导致宝宝肚子胀气。

3、饮食搭配不合理。当宝宝添加辅食后,如果他的一日三餐家长给的不合理,也有可能导致宝宝消化不良,肚子胀气。

另外,还有一种宝宝胀气是由乳糖不耐症导致的。“乳糖不耐症”这种状况容易发生在3岁以上的宝宝身上。患有此症状的宝宝,只要喝了较多的乳制品,就会引起肠鸣、腹胀、腹痛、排气、不舒服等症状。

如何应对宝宝肚子胀气呢,那还是从病因入手,才能有效预防或医治宝宝肚子胀气的症状。

宝宝肚子胀气怎么办:

营养均衡饮食。

日常,家长需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,避免食物过于单调,且给的食物要容易消化的,这样才能有效预防宝宝肚子胀气的症状出现。

培养良好的饮食习惯。

家长一定要防止宝宝出现不良饮食习惯,如果宝宝有暴饮暴食的习惯,家长一定要帮忙纠正,遇到宝宝爱吃的、或新品菜肴,家长可以考虑限量准备,这样既可以预防宝宝过量饮食,也可以吊宝宝的口味,防止他挑食或厌食。

腹部按摩。

当家长喂养不当,宝宝不慎出现肚子胀气的现象,那就给宝宝做腹部按摩。具体做法:餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部,促进宝宝的肠蠕动,每天数次,同时,注意手法轻柔。

服用消化药。

当宝宝出现肚子胀了,家长可以给宝宝吃点消化的药,比如妈咪爱,还有一些中成药等,同时,不忘给宝宝腹部按摩的辅助疗法。

吃些助消化食品。

当宝宝出现肚子胀了,可以通过饮食调理,给宝宝吃些助消化的食品,或宜消化的食品,且尽量少量多餐饮食,直至宝宝肚子胀的症状消失,另外,忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化,健脾胃的食物有薏米,红枣,山药,南瓜,土豆。

乳糖不耐症的预防。

针对乳糖不耐症的预防是宝宝少量多次摄入乳制品,或先用发酵乳(特别是酸奶)代替鲜乳,还有有乳糖不耐的宝宝,不宜清晨空腹饮奶。

电影啦
    A+
发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
标签: