小孩烂嘴角吃什么好 清热祛燥食物效果好

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“烂嘴角”医学上称之为口角炎,宝宝烂嘴角会有痛感,说话、吃饭时张不开嘴。那小孩烂嘴角吃什么好,父母们可以选择一些清热祛燥的食物是最好的。

原则是在坚持平衡膳食的前提下,适当向能养阴、生津、性味甘润的食品倾斜。具体说来,一是清热祛燥的粗粮杂豆类,如麦片、小米、玉米、绿豆、白芸豆等;二是应季的蔬果类,如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等;三是滋阴润燥的荤食类,如鸭肉、河鱼、河虾等。另外,可根据孩子的体质与症状,选择合适的菜谱。

1、菊花饮:白菊10克放入茶杯中,加少量白糖,用沸水冲泡3-5分钟,温凉后饮用。有改善咽干喉燥之用。

2、芝麻木耳汤:黑芝麻10克炒熟,木耳3克泡发,加水煎煮,调入适量白糖食用。适用于大便干燥的孩子。

3、胡萝卜粥:胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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