攀岩要穿什么衣服 有什么注意事项

攀岩还是具有一定的危险性的，一定要注意安全。攀岩要穿什么衣服？有什么注意事项：

攀岩要穿什么衣服：

穿着宽松或者有弹性、便于运动的衣裤，不要穿牛仔裤或者有腰带的裤子；冬天请穿着便于穿脱的保暖衣物，休息时注意保暖；夏天穿短裤要过膝。指甲要剪短。

攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分，是攀岩者的安全保证，尤其在自然岩壁的攀登中。因此，平时要爱护装备并妥善保管。

攀岩装备分为个人装备和攀登装备。个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等。

攀岩有什么注意事项：

在攀岩前应注意将戒指，手表，手环之类的事先取下，以免发生意外，

这个也是比较重要的，一般教练都是会事先先做好的，这时候记得一定要好好热身，把身体活动开，千万别爬到一半脚抽筋啊。

攀岩还是有一定的危险性的，所以，在攀岩馆内行走的时候记得要靠边走，尽量不要站在岩壁下面，这样也是为了避免当他人正下来的时候被误伤。也不要踩正在爬高处的人下面的安全绳。

如果是有攀岩鞋租赁的，记得攀岩鞋是一定要穿小的，脚趾应该是蜷缩在鞋尖出的，就是弯着的。这样子一是因为容易用力，更容易攀爬，二是因为这样爬的时候鞋子里就不会有空隙，不会往下滑。

好了，关于攀岩的注意事项就介绍到这了。