2019年三九贴时间安排 三九天灸时间表

三九天灸，相信很多人都有听说过，在时间上是有一定要求的。2019年三九贴时间安排？三九天灸时间表？

2019年三九贴时间安排：

三九贴通常分为五个阶段，在12月中旬左右可以开始首贴，之后每9天之后再完成一九贴、二九贴、三九贴和加强贴通常效果更佳。

预贴：2018年12月12日至21日

一九：2018年12月22日至30日

二九：2018年12月31日至2019年1月8日

三九：2019年1月9日至17日

加强贴：2019年1月18日至27日

2019年三九天灸时间表：

三九灸是根据“秋冬养阴，夏病冬治”的原理来治病和保健的。在三九天进行三九灸，能达到温阳补气，增强人体抵抗力，有效缓解冬季手脚冰冷及月经不调的目的。

引灸：2018年12月19日

一九：2018年12月22日

二九：2018年12月31日

三九：2019年01月09日

加强灸：2019年01月18日

好了，关于2019年三九天灸时间表就介绍到这里了，希望对大家有帮助。