军训鞋子垫什么卫生巾 怎么垫

军训鞋子垫卫生巾，相信很多人都知道，穿上是非常舒服的。军训鞋子垫什么卫生巾?怎么垫?

军训鞋子垫什么卫生巾：

普通的卫生巾就可以了，可以选择过期的卫生巾，废物利用。

通常军训的时候，在鞋子里面放一个卫生巾是为了能够让脚感更加舒适，因为我们经常会遇到要站军姿的时候，一站就是一个小时，当身体重心全部压在脚上的时候，血液就会全部堆积在一起，而鞋底还是很硬的胶底，所以很多人站完之后脚会特别疼，但是只要往鞋子里面垫一块卫生巾，有一种踩在棉花糖上面的感觉，能够缓解这种长时间站立的不适感。

军训鞋子里面垫卫生巾的原因还有就是卫生巾能够吸除脚部的汗液，让鞋子内部始终保持干爽的状态，这样即使是在出汗量增加的军训期间，也不用害怕脚气的产生了。

军训鞋子怎么垫卫生巾：

1、选择一双码数略大的胶鞋。

2、将卫生巾撕去包装，贴于鞋底。

3、用剪刀将多出鞋底的卫生巾剪去。

好了，关于军训鞋子垫卫生巾的介绍就到这来了，小伙伴们都明白了吧。