穿山甲怎么吃下奶 下奶的食物有哪些

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很多产妇在生下小孩后会不够奶或者没有奶。有些人就会去买穿山甲。那穿山甲怎么吃下奶?下奶的食物有哪些?

穿山甲怎么吃下奶:

1、穿山甲可以磨粉吃的,如果要煎药,需要单独先煎的,时间比较久的。不过穿山甲不适合气血虚弱引起的奶水少的。

2、穿山甲鳞片属于中药材,又名甲片、川甲、川甲片、鳞甲片。穿山甲鳞片能够起到催奶下乳的作用,用于产妇乳汁分泌不足,后期环境因素引起的不产奶等有很好的下奶作用。一般可以在炖猪蹄时放十克左右。也可治疗女性乳房肿胀,小叶增生,以及哺乳期乳管阻塞而肿胀。

3、砂为炮制穿山甲的重要辅料,故砂质好坏直接关系到炮制成品的好坏。取河砂若干,用铁筛筛除粗粒,用清水洗净砂中泥土和细粉,烘干备用。先将蜂蜜置锅内溶化,加水和匀,再加入已洗净的河砂炒至干燥(蜂蜜:水:河砂=3:1:75,这有利于除去砂中有毒物质)。然后以砂:油=100:1的比例,油中加入菜油,一边拌砂,一边加热。炒至乌黑发亮,滑利而无油烟时方可。

下奶的食物有哪些:

1、花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

2、茭白作为蔬菜食用,口感甘美,鲜嫩爽口,不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、通草,同煮食用,有较好的催乳作用。但也要提醒妈妈,由于茭白性冷,脾胃虚寒的妈妈不要过多食用。

3、金针菜营养成分非常丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。另外,还含有大量的维生素B1、B2等。

4、豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。

5、豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。

6、莴笋是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”。莴笋有很好的催奶功效,哺乳期内的妈妈可以用莴笋烧猪蹄,这种食法不仅能够减少油腻,清香可口,而且比单用猪蹄催乳效果更佳。需要注意的是,据分析,莴笋除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此妈妈在食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。

你还知道哪些食物可以下奶呢。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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