虽然鹿茸是能强身健体的药材,但是不是每个人都可以食用的,那鹿茸怎么吃效果好?鹿茸适合什么人吃?
鹿茸怎么吃效果好:
1、泡酒:将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后就可以饮用,还可以根据需要加入其它药材一起浸泡。但泡酒的鹿茸一定要用生切片,这样的药酒更有效果。
2、磨粉:如果没时间泡酒,没时间熬汤,还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉,在晚上睡觉之前,用酒或者盐开水送服茸粉,既方便,又同样有很好的效果。
3、做菜:鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等,用慢火细炖,饮其汤水,同样有很强的滋补作用。而且不仅是熬汤,鹿茸还可以粉碎成粉,加入其它的菜式中。
4、煮粥:鹿茸煮粥是一种较为理想的食疗方法,可以鹿茸配合其它滋补性药物,与米谷配伍,再加入适当的调料,同煮为粥,进补服食。
5、吞服:鹿茸烘干后加工成粉末状,装入事先准备好的空心胶囊中,置于密闭容器里,放在阴凉通风处,每次1-2粒以白开水送服。也可以直接将粉剂放在口中,以其它药液或温开水冲服。
鹿茸适合什么人吃:
1、中老年人
中年男性及体质较差的老年人,食用鹿茸可补益气血,强心复脉,化淤生肌,强筋壮骨。
2、怕冷者
怕冷的人往往阳虚,鹿茸正是对症的温性滋补品。
3、性功能衰退者
鹿茸可恢复并促进精力与性功能,主治肾阳不足,腰酸背痛,遗精滑泄,小便频繁等症。
4、疲劳过度的中青年
鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
5、有溃烂者
鹿茸具极佳的生肌消炎功效。
6、中年妇女
鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
有这些症状的可以吃鹿茸补补。