冬季和经期的时候，暖宝宝就是最好的陪伴，那暖宝宝贴在什么位置最好?哪些人群不适用呢?
暖宝宝在什么位置最好：
1. 肚子中下方
肚子面积大，血管多所以吸热亦快，当血管膨胀，血液流动，身体便能在短时间内就会慢慢变暖，贴在此处除了快速保暖，在这个位置可以温暖子宫等等重要的女性器官，防止生理期时子宫因寒冷而不稳定收缩，舒缓生理期的不适及疼痛，女生在生理期会特别虚弱畏冷，切记好好保暖!
2、足底
在日本，冬天时也能看到衣衫单薄但仍神态自若的女生，明明日本比香港更冷的啊?原来足底暖贴是不少日本女生的御寒法宝;人体最少血管流动的就是手指及脚板，这种小号的暖贴能令双脚保持温暖，寒气不会由脚而上，人自然觉得舒服!
3、下背部
人的背部有多条重要经络，于下背部腰间部分，中医称「肾俞穴」的位置，保持温暖，可助血气畅通全身，因此想要抵抗寒冷的天气，改善虚冷，我们可以将暖贴贴在下背部(于肚脐正后方)上即可。
暖宝宝对哪些人群不适用：
1.幼儿、糖尿病患者、孕妇、皮肤敏感及残障人士应小心使用。
2. 孕妇:如果贴的部位正对着子宫，很可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。
3. 婴儿:婴儿皮肤很嫩，活动量少，防止低温烫伤。
4. 糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者，在使用时要注意。
5. 贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上防止烫伤皮肤或引起过敏反应(肌贴型除外)，请避免在同一位置长时间使用，并注意确认批复状况，如有异常立即取下。
6. 晚上睡觉时不宜使用，在被窝中使用或与取暖设备并用时，会使温度升高，注意防止低温烫伤。
7. 避免真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。
8. 若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医，误食后要立即催吐并就医。
10.小孩建议最好不要用，小孩本身比大人容易发热，用后容易导致上火。
所以以后用暖宝宝就知道贴在哪里了，当然要看自己能不能用。
