没吃早饭可以洗头吗 什么时候洗头最好

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洗头发其实也是有讲究的额,在不同的时间是可以洗的额,那么没吃早饭可以洗头吗 ?什么时候洗头最好?

没吃早饭可以洗头吗 :

没吃早饭的情况下最好不要洗头,早上人处于饥饿的状态,这种情况下如果洗头会刺激到头部,从而危害都身体的健康。

首先,在早晨人体正从一夜的睡眠中恢复,各个身体器官都在苏醒,所以现在突然洗澡,会对身体器官增加很大的负担,对身体健康造成很大的伤害! 其次,早晨血液循环是比较缓慢的,这时,不管是洗澡还是洗头都会对血液循环早晨影响,这样整天都回感觉无力,长时间就回发生血栓或者血管阻塞!

早上这个时间是人体机能最弱的时间,每个人睡了一晚上觉,刚起来很多机能都没有恢复,这个时候洗头对头皮的刺激性最强,有可能你原来出于生长期的头发受到刺激后进入休止期,就导致掉发增多。

另外,早晨起床或出门前洗头是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。早上其实不好,因为早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平,血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。所以,血液的突然提速会令头部感觉不舒服。

什么时候洗头最好:

理论上讲,从中午12点—晚上10点这段时间都是比较适合洗头的。上班族一般白天无法洗头,那就晚上在10点之前洗头就很好,有充足时间等头发完全干,然后再睡觉就毫无影响了。

还有一种说法是洗头最佳的时间是晚上9点,因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。

此外大家在洗头的时间上,尽量选择空闲的时间,有足够的时间洗护头发,并且打理好头发,这样才能确保健康。

好了,小伙伴知道没吃早饭不建议洗头。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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