洗鼻器一天洗几次 有什么危害

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洗鼻器,是很多人都有在使用的,不少人担心使用了会影响健康。洗鼻器一天洗几次?有什么危害?

洗鼻器一天洗几次:

一般可以每天使用1-2次。洗鼻法在国外用的很多,是可以有效的缓解过敏性鼻炎症状,但是并不适合于任何人,还是要根据个人体质来决定。同时对于过敏性鼻炎,国外的资料显示,要改善过敏体质。

第一步,我们需要提前配好一杯大约160ml的生理盐水,同时把温度也控制好,控制到自己适合的温度。之后我们需要把洗鼻器的进水口打开,把我们之前调好的生理盐水倒入洗鼻器内,把盖子盖紧。

第二步,我们需要用手我做吸鼻器的瓶身。

接下来第三步,我们需要把头部向前倾一些角度,之后还是要把我们的嘴巴张开,用嘴巴来吸气,然后将洗鼻器等出水口插入我们的鼻孔内,之后我们松开气孔,生理盐水便会自动的喷出,从我们的另一个鼻孔内流出。最后,当我们清洗干净以后,便可用手指封住气孔就可以了。

洗鼻器有什么危害:

洗鼻其实是一种比较健康清洁鼻腔的方式,一般来说是利大于弊的,不过洗鼻器盐水洗鼻,这一方式更适合于鼻腔有鼻炎的人,一般人平日里只要主要鼻腔的清洁皆可,不必常用盐水或者洗鼻器冲洗鼻腔,而鼻炎患者则应该在医生指导下洗鼻,不然也会有一定的副作用。

1、正常人常洗鼻副作用

人体的鼻腔粘膜脆弱,正常人的鼻腔自身就具有免疫防御能力和自净作用,能够应对各种环境而保持顺畅呼吸,且维护呼吸道洁净,若是经常用洗鼻器洗鼻反而会破坏鼻粘膜,破坏鼻腔内的生理环境,可能有害鼻腔健康。

2、鼻炎患者洗鼻危害

鼻炎患者经常洗鼻可以有效减轻鼻腔炎症或者过敏不适,但是如果鼻炎患者经常用自来水洗鼻,自来水可能破坏人体鼻腔细胞组织,更加不利于鼻腔的健康,鼻炎患者只有在医生指导下进行洗鼻,且只能用普通生理盐水洗鼻。

无论是正常人或者有鼻炎的人,洗鼻次数都不宜过于频繁,不然水流过于频繁的冲刷鼻腔,会刺激鼻粘膜,加重鼻腔问题,一般每日进行1-2次即可,早晚各一次。

好了,关于洗鼻器次数及危害的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧。

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发布日期:2019年02月19日  所属分类:生活
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