都是知道生孩子是很有可能会身材走样的,因此很多人都是会使用收腹带,那么就去了解下,剖腹产使用收腹带用多久?可以瘦肚子吗?
剖腹产使用收腹带用多久:
一般来说,剖腹产后收腹带要绑大概半年。
剖腹产的产妇除了对束缚带材质有过敏的特殊情况外,一定要用收腹带。分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,而使用收腹带会有助于腰腹部肌肉的恢复,可防止内脏下垂。
另外,使用收腹带还可防止伤口开裂,起止血、促进伤口愈合的作用。
虽然剖腹产后1个多月时,疼痛感已经比较不明显了。但是,伤口要完完全全愈合,大约需半年左右,而且,因为产后这6个月期间是脂肪流动时期,合理使用收腹带对产后体形恢复有很大的影响。产后妈妈可以随着身体复原,逐步调整白天活动时的使用时间。
剖腹产后使用收腹带要谨慎
虽说剖腹产后绑收腹带有好处,但是,剖腹产的妈妈也要注意每天绑收腹带的时间,一天最好不要超过8小时。长期使用收腹带,可能造成血脉循环不畅,会引发剖腹产后下肢静脉曲张、腰肌劳损、痔疮等产后疾病。
当然,收腹带也不要束腰太紧,剖腹产后绑收腹带本来是为了防止收口开裂,起止血作用的。可是,如果太紧了反而会压迫子宫伤口。
另外,绑收腹带太紧还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
收腹带可以瘦肚子吗:
收腹带对于产后形体恢复的确可起到一定的作用,具体来说就是收腹带对瘦肚子有一些效果。但是,产后缠腹带目的并不是为了瘦腰或减肚子,因为腰靠缠2个月腹带也收不回去的。再说,天天带收腹带很容易影响血液循环。还有,如果是夏天带着腹带,很容易长出痱子。
我们要明确一点,收腹带的主要作用并不是减肥瘦身,它是用来帮助收缩腰围,防止腰酸背痛,预防胃下垂,同时协助安定子宫及收缩骨盘。若是特殊设计,还能有消除妊娠纹,减缓产后腰部不适的功能。
收腹带并非网上大传特传的高效减肥瘦身作用,而很多人却对腹带都有一定的误解,认为腹带有防止腹肌松弛的作用,能保持苗条的体形。
其实,产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关,肌肉坚实的新妈妈完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。
产后减肚子用收腹带效果不大
产后有小肚子是很多产后妈妈苦恼的一件事,可是绑收腹带绝不是最佳选择。一个是收腹带并无多大减肚子效果,再有长期使用收腹带对身体健康也是一大威胁。
其实,产后三个月脂肪是流动的,正是重塑体形的关键时刻。这时,我们可通过适当的锻炼,如做仰卧起坐,还有合理控制饮食,拒绝高脂肪或高热量的食物,这样可以让身材很快恢复,产后6个月可是减肥的黄金时期。
好了,小伙伴们你们都了解清楚了吧,收腹带是没有瘦肚子的功效哦。