凉拌秋葵的汁怎么调好吃 可以生吃吗

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秋葵,这个也是蔬菜中的一种了,是美味到不要不要的,可多人喜欢吃了,那么这个凉拌秋葵的汁怎么调好吃?可以生吃吗:

凉拌秋葵的汁怎么调好吃:

配方:白糖53克,鸡粉9克,味精4.5克,豉油70克,美极酱油40克,香醋110克,生抽24克,蚝油50克,蒜片70克,小米辣12克。

做法:

蒜片和小米辣剁碎,与配方中的其它调味料一起调匀即可。

除了上述这种调味汁之外,以下几种调味汁也可以用于凉拌秋葵或冰镇秋葵——

1、姜丝、红辣椒末、花椒面、盐、白糖放在碗里,加凉白开调匀后即成调味汁。

2、蒜末、姜末、辣椒末和适量盐放入调料碗,加一点点鸡精和1/3调味勺白糖,烧点热油淋在碗里搅拌均匀,再加1/3汤勺料酒,1/2汤勺蒸鱼豉油,1汤勺生抽和1汤勺香醋搅拌均匀即成。

3、取适量日式酱油与木鱼花拌匀即成,没有日式酱油的就用生抽吧。

4、芝麻酱少量多次地加凉开水稀释化开,再加盐、糖、生抽、醋和香油调匀即成。

5、蒜瓣2个拍成蒜泥,红辣椒3根剁成末,把蒜泥和辣椒末放在碗里,加香油10ml,美极鲜味汁50克,美极鲜辣汁20克,再加适量熟的白芝麻调匀即可。

秋葵可以生吃吗:

建议不生吃。秋葵的表面有小绒毛,生吃会损伤胃肠道。

凉拌秋葵的汁的吃法就介绍到这里了,这个是不建议生吃的。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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