蒲公英属于菊科多年生草本植物，其植株具有较高的营养价值，无论是药用还是食用对人体的功效非常全面，喜欢蒲公英的花友非常多。在养殖蒲公英的过程中，选择合适的时间采摘非常重要，下面就为大家讲解蒲公英采摘的最佳时间。
采摘蒲公英最佳时间
蒲公英采摘的最佳时间，通常情况下采摘蒲公英在每年的春秋季进行，但是采摘最佳时间还是秋季8~9月。相比较而言，此时采摘的蒲公英比春季味更苦，但营养价值更高，多用于药用。而春季采摘的蒲公英口感更好，多用于食用。
采摘蒲公英具体方法
春季采摘蒲公英可以直接将整个植株挖出，然后将其根部取出，洗净之后就可以直接用于泡水饮用了，选择还未开花的蒲公英营养价值更高。如果秋季采摘蒲公英，那么此时植株以及完全成熟，此时植株根部药效的最好的。
蒲公英的功效介绍
1，蒲公英含有丰富的维生素以及胡萝卜素，可以促进肠胃的蠕动，对消化不良、便秘有着很好的改善。
2，蒲公英可以缓解湿疹、改善皮肤炎症、取出雀斑。还能够治疗一些肝热阴气的发红、肿痛情况。
3，蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎效果非常明显。
4，蒲公英泡水，可以缓解一些身体出现口干舌燥的情况，对身体出现的多种热症的效果非常好。
