宝宝是健康成长是每个做父母的都希望看到的,很多父母觉得自己的孩子应该添加一些除基础食物之外的营养。牛初乳就是其中之一,今天小编给大家讲讲牛初乳多大宝宝可以吃、宝宝什么时候添加辅食以及宝宝辅食添加注意些什么。
牛初乳多大宝宝可以吃
婴儿在3岁之前不应该单纯喂牛初乳,也不主张用鲜牛奶或纯牛奶喂养,因为牛初乳、牛奶与人乳比较存在诸多缺点,不适合于婴儿喂养。必须注意的是,如果长时间单一喂养这样的牛初乳奶粉,很可能导致婴儿营养摄入不足,影响婴儿的健康,因此,牛初乳不能代替人初乳。
宝宝什么时候添加辅食
1~3个月:该阶段主只能喂牛奶或奶粉,不可随意喂辅食。
4~6个月:大部分孩子会在这个阶段开始添加辅食,妈妈们要一种一种的进行尝试,把握速度。宝宝每日进食的次数不用太多,一到两次即可。推荐:蛋黄泥、对应阶段的米粉、蔬菜泥等等。
6~8个月:如果之前辅食的进展比较少顺利,可以考虑添加种类,不过喂食次数仍不宜太多。推荐:豆腐泥、米粉、水果泥等。
8~12个月:可以适当给宝宝尝试半流质的食物了,该阶段是训练咀嚼吞咽的好机会,并适当的增加进食次数。推荐:猪肝泥、烂肉沫、烂面条等。
12个月之后的饮食建议
在度过婴儿期后,成人能吃的东西宝宝也就什么太多忌讳。但是在烹饪方法上需注意,尽量用简单的方式处理食材。
进食的频率可以保持在每天3次左右,不需要过于的频繁。在此期间,妈妈们可以着手教自己的孩子使用最基本的餐具了,帮他们尽早的学会吃饭的技能。
宝宝辅食添加注意些什么
1.食物的卫生问题
宝宝的肠胃比较虚弱,在不干净的辅食刺激下,很可能会发生感染,导致肠胃炎、呕吐以及腹泻等症状。
2.食物不宜太过精细
小宝宝的咀嚼功能和味觉系统尚未发育完善,精细的食物确实比较好吞咽,但是对前两者的长期发展是不利的。这样的食物无法满足他(她)们在萌芽期时期的磨牙需求,被忽略的咀嚼过程也不能刺激到宝宝的味觉。时间一长,就容易对这些食物产生厌恶的情绪,不利于宝宝的生长发育。
3.建议摄入能量高的辅食
宝宝的胃部的容量是非常小的,吃东西的量控制不好很容易胃胀、消化不良。因此建议宝宝的辅食要以“少而精”为原则,保证每餐营养全面能量高,将食物的效能发挥到极致。
4.注意不要给宝宝吃刺激性的食物
虽说宝宝要吃的营养均衡全面,但是刺激性的食物还是避免的好。辣椒、胡椒等辛辣刺激的食物,对宝宝的味觉刺激过大,有可能会让宝宝觉得不舒适,也容易引起宝宝对辅食的排斥。
5.添加的时机要恰如其分
过早给婴儿添加辅食对他们来说是种负担,可能还会出现消化不良、便秘、厌食等症状,对健康反而不利。如果没有及时添加,则不利于正常的生长发育。4~6个月的孩子正是需要加强营养、增强免疫力的时候,如果此时还不添加辅食,宝宝各方面的成长会受到很大限制,抵抗力也会变弱。
6.第一口不接受不代表不适合
有些食物宝宝第一口拒绝并不代表他不喜欢,只是敏感的味觉一时难以接受。所以有的食物被拒绝后,妈妈们也可以再喂给宝宝吃几次,观察他们的反应。若宝宝出现剧烈呕吐或者腹泻等现象时,就要立刻停止食用,这表明食物跟人体无法适应。
结语:宝宝的辅食添加一定要根据宝宝年纪的大小来控制,避免过早的给宝宝食用一些不能消化的食物。宝宝的辅食中可以适当的添加一些粗粮,避免吃的太过精细而导致便秘的情况发生。宝宝在小的时候,不要给宝宝吃太多的营养品,避免宝宝出现不良发应。