孕妇能吃野鸡肉吗?怀孕可以吃野鸡肉吗?产妇能不能吃野鸡肉?

电影啦

野鸡肉

野鸡肉

野鸡肉中含有较高的钙、铁、磷等微量元素,还富含蛋白质、氨基酸等人体必需的营养元素。野鸡肉的主要功效有:
1.能增强食欲,开胃健脾。
2.有补脑的功效,能防治老年痴呆症。
3.有利于止泻、治咳嗽,增强人体抵抗力。
4.改善体质虚弱、贫血等症状。
5.有利于防治糖尿病、冠心病、肺心病等症。
6.对治疗高血压、高血脂、高血糖有益。

孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
  • 孕妇能吃
  • 产妇能吃
  • 婴幼儿能吃
  • 营养成分
  • 同类食物
  • 相关问答
孕妇能吃野鸡肉

对准妈妈的好处:食用野鸡肉能改善准妈妈因妊娠反应而造成的食欲不振等情况,增强食欲。此外,野鸡肉还能帮助准妈妈补充营养,改善体质,预防贫血。不过,野鸡根据种类的不同分属于国家一、二级保护动物,不建议食用。

对胎儿的好处:胎宝宝能吸收野鸡肉中的氨基酸、蛋白质等营养成分,有利于身体和智力的发育,增强胎宝宝的抵抗力,保持健康。

产妇能吃野鸡肉

妈妈产后身体虚弱,食用野鸡肉可以滋补营养,预防贫血,防治产后体虚、子宫下垂等症状,还能改善产后神经衰弱。不过野鸡是国家一二级保护动物,不建议食用。

婴幼儿能吃野鸡肉

宝宝食用野鸡肉能开胃健脾,增加营养,还有利于补脑,提高智力。不过野鸡是国家一二级保护动物,家长要从小培养宝宝爱护动物的意识,尽量别给宝宝吃野鸡肉。

营养成分

野鸡肉,顾名思义,为杂食性动物野鸡的肉。野鸡肉营养丰富,味道鲜美,享有“野味之王”、“动物人参”的美称。清代皇帝吃过后写下“名震塞北三千里,位压江南十二楼”的绝句,可见野鸡肉非同反响。

成分 含量 功效
蛋白质 32.4g/100g 促进机体细胞的新陈代谢,升级免疫系统,保障孕妇生命活动的正常运作,促进胎儿健康发育。
16mg/100g 为孕妇补充钙质,预防缺钙所引发的疾病,增强免疫力,同时预防胎儿缺钙,促进胎宝宝骨骼正常发育。
43mg/100g 参与水的代谢,调节心肌和神经功能,保证人体内酸碱平衡。孕妈妈适量补充可促进废物排出体外,避免损害健康。
1.43mg/100g 可预防孕妇出现缺铁性贫血,有益气补血的功效,亦能促进胎宝宝的血液循环,增进输氧功能。
维生素A 57IU/100g 维持正常视觉功能,预防夜盲症,改善人体免疫力,促进宝宝正常生长发育。同时防止孕妇皮肤粗糙,帮助产妇产后恢复身材。
维生素C 2.3mg/100g 改善孕妇肤质状况,增强孕产妇与宝宝免疫力,预防慢性疾病与癌症。 
脂肪 12.1g/100g 帮助儿童大脑、视觉发育,维护皮肤健康,保持生长发育的正常进行,维持女性正常排卵、月经、受孕以及哺乳功能,增强免疫力。
电影啦
    A+
发布日期:2019年02月01日  所属分类:育儿
标签: