夏天，在这个排汗的季节，即便开着空调，也能时常看到宝宝们挂着一头汗，痱子更是防不胜防。洗澡是预防痱子的一个重要环节，很多宝宝在高温天里洗上两三次澡都是家常便饭，不过防痱效果好不好也跟洗澡方式有关系，在妈妈们开始新一轮的防痱大作战之前，我们罗列了夏季洗澡你该知道的一些实用信息，还宝宝一个清爽舒适的夏天。
夏季洗澡，这里有5个你要注意的问题
1.多长时间给宝宝洗一次澡？
夏季宝宝易出汗，即便开着空调，也经常看到他们汗如雨下，所以到了夏天，宝宝的洗澡频率可以调整到一天1至2次，高温天气改为2至3次。
2.水温多少最适合？
一般来说，最适宜的水温是38℃-39℃，不过也要根据室温而定，如果高温天气，可以适当把水温降低到37℃，用肘部测试温度，以不烫皮肤为准。
3.要不要用沐浴液？
很多妈妈早早地就备好了婴儿沐浴液，但其实宝宝跟我们成人不一样，他们一周只要用1-2次婴儿浴液，其他时间用清水清洗就可以，这样做可以防止宝宝皮肤的油脂被清洗掉，而造成皮肤干燥。
4.洗澡时间有讲究吗？
对于没有身体不适的宝宝来说，洗澡时间倒是没有硬性规定，尤其到了夏天，可以给宝宝多一些玩水的时间。不过对于湿疹宝宝来说，1岁以内最好能控制在10分钟以内，1岁以上的可以控制在15分钟以内。
5.洗完澡要不要擦痱子粉？
洗完澡以后，很多妈妈认为涂点爽身粉或是痱子粉可以预防痱子，其实是不对的。这些粉剂遇到汗液以后，不但起不到润滑干燥作用，还会贴在宝宝皮肤上，对于那些已经长了痱子的宝宝来说，更会加重皮肤的损伤。
做到这4点，让宝宝爱上洗澡
一些爸妈会纳闷，为什么别人家的孩子这么爱洗澡，我们家宝宝就是不配合，每次洗澡都像打仗一样，这可能是因为宝宝洗澡时曾经被水声吓到，或是耳朵、眼睛进过水，导致对洗澡产生抵触心理。所以掌握以下这些洗澡技巧，可以让宝宝洗得更安心更舒适。
1.4个月以下的孩子，要托住颈部和腰部
4个月以下的宝宝身体比较软，脖子还没有足够的力气竖立，自己还无法完全控制身体，所以当把宝宝放入浴盆后，要托住他们的头颈部和腰臀部，现在很多婴儿浴盆已经有这样的保护设计，一些固定在浴盆内的浴网同样可以达到这样的保护效果。
2.洗澡先从脸开始
正确的洗澡顺序应该是先洗脸，再洗头，最后洗身体。用半拧干的湿巾给宝宝洗脸的目的是让宝宝的头部适应水温，同时让孩子有个心理准备：这是洗澡的开始。
3.保护眼睛和耳朵，别让孩子害怕洗澡
无论是新生儿还是1岁以上的宝宝，洗澡过程中都应该避免水进入宝宝的眼睛和耳朵里。对于小婴儿，妈妈应该用手指将宝宝的双耳耳廓向前按，贴在脸上，这样可以避免宝宝的耳朵进水。对于大一点的孩子也同样不能掉以轻心，有些妈妈会发现，孩子到了1岁突然开始害怕洗澡，这是因为随着他们认知的发展，会对一些不舒服的经历产生抵触情绪，所以在给1岁宝宝洗澡的时候，更要注意有所保护。
4.增加大宝宝的洗澡乐趣
对于可以独坐的宝宝，如果他们对洗澡不感兴趣，家长可以尝试让宝宝先从玩水开始。每次给孩子带一个喜爱的玩具，引导他们享受泡在水中的状态，然后循序渐进，让孩子边玩边洗，不要操之过急。
5.褶皱部位要重点清洗
宝宝们最容易藏污纳垢的地方就是腋下、脖子、大腿根和私密处，这些地方褶皱多，出汗也多，特别容易滋生细菌，也很容易长痱子，所以一定要在洗澡的时候注意清洗，这样才可能让宝宝免于长痱子的苦恼。
宝宝夏天洗完澡抹什么好
婴儿润肤霜
婴幼儿湿疹是婴幼儿夏季的一种过敏性皮肤病，多见于2岁以前。夏季温度高、阳光照射猛烈、服装过厚、细菌感染、与过敏原接触均有可能促使婴幼儿出现湿疹或者加重。常见于头部、面部。所以，宝宝夏天洗完澡可以全身抹一些婴儿润肤霜。
预防方法：
1、夏季室内注意通风，室温过高时可以适当开空调；要给宝宝勤剪指甲或者做小手套，以免宝宝抓挠皮肤导致感染过敏；
2、沐浴之后可以给宝宝使用针对婴幼儿敏感肌肤所研制的婴幼儿护肤品，镇定皮肤保持婴幼儿皮肤水平衡，提高婴幼儿肌肤的抗敏能力。
婴儿爽身粉
宝宝夏天洗完澡可以抹一些婴儿爽身粉，痱子是婴幼儿夏季常见的皮肤疾病。多见于前额、脖子、胸前和一些皱褶潮湿的部分。
婴幼儿汗管尚未成熟，汗液容易渗进、潴留在皮肤内，从而刺激幼嫩的肌肤发生炎症，产生痱子，所以可以在洗完澡之后抹一些痱子粉。
预防方法：
1、保持室内通风、气温适宜；穿透气棉质的衣服并勤换。
2、保持婴幼儿皮肤清洁干燥水平衡，给宝宝洗完澡后，可适当扑一些天然爽身粉。
婴儿护臀膏
宝宝夏天天气热，尤其是隔上尿不湿，容易红屁屁，洗完澡之后涂抹护臀膏可以预防婴儿护臀膏。
红屁股又称尿布性皮炎，婴幼儿的皮肤十分娇嫩，湿尿布中的尿液和粪便中的胺类物质就会刺激皮肤引起尿布性皮炎。先是皮肤发红，慢慢扩大至片状红斑，严重时甚至会破溃和糜烂。
预防方法：
保持臀部清洁干燥，及时更换柔软舒适吸水性好的尿布。替宝宝清洁完臀部之后，取适量的婴幼儿护臀膏均匀涂抹在宝贝臀部，轻轻涂抹直到完全吸收。
结语：宝宝们最容易藏污纳垢的地方就是腋下、脖子、大腿根和私密处，这些地方褶皱多，出汗也多，特别容易滋生细菌，也很容易长痱子，所以一定要在洗澡的时候注意清洗，这样才可能让宝宝免于长痱子的苦恼。
