这几个小妙招竟然可以让宝宝主动喝水

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水是生命之源,我们的生活更加离不开水,而我们每天也需要喝水,但有很多的小宝宝不爱喝水,这让家长很是头疼,总不能从小就给他们喝果汁或者饮料吧,所以我们是想尽任何的办法都要让宝宝喝水,那么今天小编就给大家几个小妙招,让宝宝轻轻松松爱上喝水哦。

宝宝不爱喝水怎么办

1、不焦虑

宝宝不爱喝水是很多家长比较担心的一个问题,那么在发生这种情况的时候妈妈也不需要过度焦虑,因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分,只要耐心观察宝宝的进食状况,保证饮食均衡就可以了。

2、不主动

在发生这种情况的时候我们一定要注意孩子的饮食,给孩子清淡的饮食,少给孩子喝甜饮料,不主动向宝宝提供含糖饮料,遇到聚会、喜宴等场合,可事先与大人沟通好,请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料,从小就养成不乱喝饮料的好习惯。

3、不做坏榜样

我们都知道宝宝的模仿能力是比较强的,所以父母一定要做好榜样给孩子,要让宝宝养成喝水的好习惯,父母应该率先以身作则,带头戒除喝饮料的习惯,家里好不要出现甜饮料。

4、健康饮品可适当喝

一些饮品健康美味,有很好的养生功能,宝宝当然无需将其拒之门外。不过,好是在保证孩子补水量正常的前提下饮用,毕竟还是白开水补充水分好。给宝宝喝的冲剂,尽量选择少水易冲的产品,这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。


5、借助工具的帮忙

妈妈也可以借助工具来帮忙,可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子,孩子对奇趣的东西都有兴趣,这样也容易让他们保持喝水的兴趣。

如何预防宝宝不爱喝水

1、从小只喝开水

从可以开始喝水的年纪就开始喝水,并不接触太多其他的饮品,一但让他们爱上果汁及其他饮料,就很难纠正改回常态喝白开水了。

2、积极以身作则

确保你的孩子们看到你在喝水,小孩的模仿力是数一数二的,很多例子都这样显示,快点积极喝水给他们看吧!

3、自制形状冰块

可以用很简单的模具,在家里自己制作一些有图案的冰块,让儿童产生兴趣,进而达到喝水的目的。冰块建议自己在家煮开水后制作,别到外面买,那无法保证冰块的干净。

4、让他们挑杯子

带孩子去卖场挑一个他们自己爱的杯子吧。对于鼓励他们多拿起来喝水,这是有效的一个办法。

5、水杯不离身边

永远都让水保持在自己的周围,即使出门也是要抓住水壶别忘记带了,这可以确保随时记得喝水,也不会到外头去买另外的饮料。

宝宝不爱喝水的原因

没有养成喝水习惯

在婴儿期的时候,很多家长很少注意到要给宝宝补充不够的水分,所以导致宝宝不经常喝水,这样久而久之就养成了不爱喝水的习惯。而有些家长是为了让宝宝减少小便的次数,就让宝宝少喝水,这样也很容易养成宝宝不爱喝水的习惯。

习惯喝甜饮料

没有一个人是不喜欢甜的,宝宝更是如此,并且宝宝是属于那种喜欢甜食的人群了。当宝宝经常让爸爸妈妈喂甜饮料的时候,就会变得非常厌恶平淡无味的白开水了。所以让宝宝喝甜饮料的话也是会让宝宝不爱喝水的。

喝水条件差

有些幼儿园经常会出现喝水比较困难的时候,而家长也忽视到了这样问题,这样就造成了宝宝不及时喝水的习惯,从而厌恶喝水。

结语:如果宝宝在很小的时候我们就经常给他们喝饮料的话,就会很难让他们再接受白开水,所以家长一定要注意不要让宝宝习惯喝有味道的水哦。而且我们可以让宝宝挑自己喜欢的水杯,慢慢的地让他们对白开水感兴趣。当然了小编文章的几种方法大家都可以试一试哦,我们要知道,任何的饮料都比不过白开水哦。

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发布日期:2019年02月12日  所属分类:育儿
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