宝宝免疫力差如何调理 如何健康育儿

电影啦

宝宝的免疫力还是得多注意护理,很多孩子都会出现免疫力低下的情况了,及时的保养也是重要的。生活中宝宝感冒总是不好是件非常让人头痛的事。都说是免疫力差的问题,那宝宝免疫力差怎么办呢,宝宝免疫力差的表现都有哪些,宝宝免疫力差的原因又是什么呢,小编为大家一一解答。

宝宝免疫力差怎么办

多喝水多吃青菜水果

对于学龄前孩童来说,均衡的饮食及摄取足够的水份、维生素非常重要,而食用蔬果就是孩童获取上述营养素的不二法则。最重要的是,植物内所含的植物营养素,又称植化素(phytonutrient),已被证实,可在人体遭受感染时增加白血球的产生,形成干扰素及抗体,藉此破坏外来病原菌,抵御病菌的侵袭。

勤洗手避免病原菌

事实上,想要远离病原、病菌的干扰,勤洗手非常重要的关键,也是孩童最容易执行的自我保护方式。虽然洗手的方式,无法直接提升免疫力,但确实有助减少病原菌对免疫能力的影响。建议家长应让小朋友从小养成用餐前、擤完鼻涕、摸完宠物、从学校回家后,用肥皂洗手的清洁观念。

避免二手烟伤害免疫力

香菸中含有超过4000种对人体有害的物质,而二手烟对小朋友的伤害,也远远超乎你的想像!且小朋友的呼吸速率比成人来得快,并且肺部、支气管等器官,对于毒物的清除能力也比不上大人。因此,二手烟对于小朋友的细胞伤害远比成人来得严重,并且对免疫系统有一定的伤害性。

现今的医学研究,也已确认二手烟与婴儿猝死症候群与小儿支气管发炎、中耳炎、气喘有一定的相关性,并且过度吸入二手烟更会影响幼童的智力与神经发展。

定期接种疫苗

除了遵循以上5大绝招外,定期接种疫苗也是提升孩童保护力的方式之一。目前市面上,不论是自费或公费的疫苗,都已经证实可以对特定的病原菌产生一定的保护力。建议父母,尽可能依照时程带孩子接种疫苗,以产生对抗特定病原菌的保护性抗体。

母乳增强免疫力

除了以上方式外,哺育母乳也是提升宝贝免疫力的方法之一。母乳中含有丰富的白血球及抗体,有助保护婴儿免于感染,以及避免婴儿猝死症候群的发生。

特别是,婴儿出生后头几天妈妈所分泌的初乳,更是富含大量的抗体,有助宝宝抵抗外在病菌的侵扰。且根据临床研究显示,母乳亦可提升脑力及避免第一型糖尿病与克隆式症产生。

宝宝免疫力差的表现

先天性免疫低下

症状表现:宝宝每次得病较重,持续时间也较长;患病为败血病、恶性肿瘤等;有家族遗传史。

后天继发性免疫低下

症状表现:宝宝由于感染、药物、营养不良等,导致免疫力低下。

生理性免疫低下

症状表现:主要是上呼吸道,如感冒等,而不是肺炎、脑膜炎、败血症等严重感染。经常是由于天气变化、生活环境改变等日常情况引起的,通常可自行痊愈。

宝宝免疫力差的原因

环境不良

大气污染或被动吸烟等,污染的空气进入呼吸道,影响肺的换气功能。

维生素以及微量元素的缺乏

宝宝长期的膳食不均衡,如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。

患有免疫缺陷病

这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶,使宝宝自生后就反复患有感染性疾病,这需要进行免疫方面的特殊检查才能确定。

长期滥用抗生素

不管病情需不需要都用,并多次更换,使机体产生耐药性,打乱了人体的一些平衡。

擅自停药

患病后,治疗疗程不够,擅自停药,如发烧一退就停药,细菌长期处于隐伏状态,一旦受凉,容易引发疾病。

滥用激素

有些看护人对发热机理不了解,恨不得一贴药就手到病除,还有一些医生为了尽快地取得治疗效果,就给宝宝不适当地运用激素,长此下去会影响宝宝免疫功能。

不良的习惯

我们发现一些宝宝睡前吃东西,或抱奶瓶入睡的,也很容易诱发感冒;不刷牙或不漱口的孩子,最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。

结语:对孩子的免疫力提高点还是需要多了解一下了。本文也都介绍了怎么提高免疫力的食物了,比如是红萝卜、橘子、草莓等富含维他命C及胡萝卜素等,都是有助提升免疫力的蔬果,是学龄前孩童应充分摄取的蔬果之一。大家一定要多了解一下了。

电影啦
    A+
发布日期:2019年02月12日  所属分类:育儿
标签: