春天,气候变暖,各种细菌也变得活跃起来,再加上春季气温变化剧烈,小宝宝很容易在春季受凉,再加上细菌感染,拉肚子就成个小宝宝春天最常见的一种疾病,当宝宝拉肚子的时候,不仅宝宝自己很难受,父母也通常会被折腾的疲惫不堪。最好的方法,当然还是做好宝宝腹泻的预防工作。
春季气候多变,常常一不留神气温骤降,如果孩子自身保暖不及时,特别是小腹受凉,就很容易导致腹泻。宝宝肠胃不适,精神不振,做父母的可担心了!那么对于宝宝娇弱的肠胃,妈妈们该怎么做?下面的方法,妈妈们赶紧来get!
宝宝拉肚子咋回事?
中医认为小儿“脾常不足”。宝宝生下来,脾胃是第一个经受压力和考验的系统,当脾胃的能力不足时,整个身体的活力和抵抗力都降低,宝宝也更易受到病毒感染(比如肠胃炎)或细菌感染而引起腹泻。
想要治疗宝宝拉肚子,就要通过强健脾胃来解决。
【哪些方法可以调理宝宝娇弱的肠胃】
1、食疗当先
日常生活中,饮食疗法是最简单易行的调理方法。妈妈平时可给宝宝食用一些养胃食物,比如山药粥、杏仁羹、芝麻糊等,同时避免食用辛辣、生冷、油腻食物。
2、运动跟上
春天气温逐渐回暖,妈妈可多带宝宝进行户外活动,比如在户外和宝宝一起做跑步、跳绳、健身操、球类游戏等,帮助宝宝活动四肢,提高身体免疫力,从而远离春季腹泻。
3、注射疫苗
由于导致宝宝腹泻的常见病因为轮状病毒等病菌,建议妈妈在宝宝3岁前为其接种轮状病毒疫苗。接种疫苗的最佳时间可在每年7-10月,以避开冬春季腹泻高发期。当然,3岁后的宝宝就没必要接种该疫苗了,TA们基本对轮状病毒有了抗体。
4、捏脊疗法
“捏脊”可以激发宝宝的经气,强壮脾胃功能,促进消化吸收,提高免疫力。正确方法是妈妈两手捏住宝宝背部尾椎处的皮肤,提起,沿着脊柱向上提捏至脖颈处,连捏6遍。最好每天坚持。
5、注意卫生
平常让宝宝养成勤洗手的好习惯,吃手指等不卫生的行为应该适当制止,以防吃进细菌、病菌等。同时,妈妈还要给宝宝用的食具消毒,食品则一定要干净卫生。
在日常生活中不能有一丁点马虎,要做一名合格的爸妈吆!因为只有宝宝健康,爸妈才会安心。
预防宝宝腹泻,一方面要做好宝宝的保暖工作,特别是宝宝夜间睡觉时,一定要盖好被子。宝宝睡觉时如果觉得热,就会把被子蹬掉,冷的时候又不会自己盖被子,这是导致宝宝腹泻的主要原因,父母夜间,要多留意,随时要注意宝宝睡觉时的保暖,另外,就是做好宝宝的日常卫生工作,所谓病从口入,尽量避免宝宝用手抓东西吃,并且,吃东西前一定要洗手。