病来如山倒，一切补救措施都显得那么无力。小儿咳嗽拖延太久，小儿久咳不愈，吃药打针三十六计用全，都好像与事无补!怎么办?!小儿“百日咳”，好像注定要等到百日后痊愈?因此，最好的办法就是提前预防以及科学的去“调养”。俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿久咳，不可不注意“养”。
1、合理饮食：俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时，注意一下饮食是有道理的。
饮食要注重清淡、味道爽口;多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复;黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物;菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情，不宜多食;辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，也应少食。
5、通风换气：污浊不洁的空气是幼儿咳嗽的诱因。要避免室内人员过多;厨房油烟，室内烟雾，都可使小儿呼吸道黏膜充血、水肿，加重咳嗽;父母应禁烟，经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。
宝宝久咳不愈，除了给宝宝吃药外，还要通过饮食的方法来调理。还要消除宝宝周围可能引起的咳嗽的一些因素。另外还要定期去医院检查，防止因咳嗽，而带来的其他各种其他不利病症。从而给宝宝的健康带来更多伤害。
