孩子的抵抗力肯定是不如大人了，所以，对孩子的饮食还是得多费心了，父母们一定要多注意了解一下了，生活中有些食物是可以帮助缓解咳嗽的。那么，小孩咳嗽吃什么好的快呢，小孩咳嗽的时候要怎么护理，咳嗽是什么原因呢，下面就一起来看看吧。
小孩咳嗽吃什么好的快
风寒引起的小孩咳嗽
由于风寒导致的咳嗽，小孩主要表现是咳嗽，痰白清稀，流清涕，头痛身痛等症状，还可能身体微热。
这种情况下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。
风热引起的小孩咳嗽
风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。
若是这种情况，小孩要多吃些辛凉清淡的食物，这样可以清热解毒止咳，疏散风邪。茶叶、白菜、白萝卜、甜梨等食物都是不错的选择。
热蕴肺引起的小孩咳嗽
由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。
这种小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。
肺阴虚症引起的小孩咳嗽
由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。
肺气虚症引起的小孩咳嗽
由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。
这种情况小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。
小孩咳嗽怎样护理
夜间抬高宝宝头部
若是晚上睡觉的时候，小孩咳嗽不停，父母可以将小孩的头部垫高，之后咳嗽的症状是会有所缓解的。但要注意经常调换孩子睡的位置，要左右侧换着睡，这样对呼吸道分泌物排出有利。
让宝宝多喝温水
多喝水可使宝宝的粘液变得稀薄，促进痰液的咳出。如果宝宝想喝别的也可以，但是尽量避免喝浓的和刺激性的饮料，比如橙汁、西柚汁等。
咳嗽严重时可尝试水蒸气止咳
让宝宝吸入一些蒸汽，但不能直接吸入以免烫伤，可选在充满蒸汽的浴室内，因为温暖潮湿的空气能够帮助宝宝减少咳嗽的次数。
用热水袋敷在宝宝背上止咳
热水袋中的热水温度宜在40℃左右。外面包上毛巾，然后贴在宝宝背部靠近肺部的位置。这样的热敷对于早期的感冒咳嗽特别有效。
净化空气
空气中的过敏原和刺激物极易引起慢性咳嗽。父母一定要注意家居空气的流通，保持室内湿度在50%~60%左右。在现代大都市生活，还要贯彻不在宝宝周围吸烟的原则，让宝宝远离二手烟。
小孩咳嗽老是不好是什么原因
病毒性引起的咳嗽
就是西医所说的病毒性咳嗽。宝宝在母乳喂养阶段，中医里所说的上火引起的咳嗽。经常辅助以奶粉作为主食，奶粉热量大，容易使婴幼儿上火，引起炎症性咳嗽。此时让宝宝多喝水，或是适量盐水，可以协助消炎。
感冒引起的咳嗽
还会随同流鼻涕、喉底浓痰等症状。感冒引起的宝宝咳嗽比较罕见，感冒除了会引发咳嗽。但爸爸妈妈们也不能掉以轻心。建议给宝宝适量喂些梨水，并注意坚持室内空气湿度和温度适宜，缓解感冒病症的同时，也缓解了咳嗽的发生。
过敏性咳嗽
还会出现揉眼睛、揉鼻子、抓头皮等一系列动作时，当宝宝咳嗽的时候。爸爸妈妈们要注意了这很可能是由过敏引发的咳嗽。
总结：咳嗽的原因也是需要多注意一下了，在春季的时候，还是得多注意保养身体了。除此之外，文中还介绍了小孩咳嗽的护理方法以及咳嗽的原因，希望可以帮到大家。若是孩子咳嗽严重的，要注意及时就医哦。
