哺乳期可以喝星巴克吗 可以喝胶原蛋白粉吗

哺乳期，就是生完孩子，给孩子喂奶的那一段时间，那么这个哺乳期可以喝星巴克吗?可以喝胶原蛋白吗：

哺乳期可以喝星巴克吗：

哺乳期不建议喝星巴克。

星巴克里面大部分是奶茶和咖啡，奶茶热量高，但是营养价值少，咖啡里还含有咖啡因，哺乳期的妈妈吃的东西会通过乳汁影响到宝宝，为了宝宝的健康，建议哺乳期的妈妈们不要喝星巴克，可以喝一些营养的汤类，或者新鲜的蔬果汁，更有利于自己和宝宝的健康。

哺乳期可以喝胶原蛋白粉吗：

哺乳期慎喝胶原蛋白粉。

现在市面上的胶原蛋白产品质量参差不齐，难以确保品质。如果哺乳期的宝妈吃蛋白粉造成肾脏负担，对于哺乳期的宝宝会有些影响，可能会导致身体食物的吸收降低，内分泌紊乱，奶的质量会有所影响。哺乳期里，妈妈吃什么东西，会直接影响宝宝的口粮的好坏，所以哺乳期的饮食怎么注意都不过分。

哺乳期不建议喝星巴克和胶原蛋白粉。