孕妇上火耳朵疼怎么办 耳鸣怎么办

孕妇，这个群体是需要注意的，肚子里面可以孕育着新的生命的，那么孕妇上火耳朵疼怎么办?耳鸣怎么办：

孕妇上火耳朵疼怎么办;

一、先去火

孕妇上火导致耳朵疼，因此首先要去火。

孕妇去火的方法：

1、23点之前睡觉

孕妇上火应该养成早睡早起的习惯，每天23点之前睡觉，尤其是夏季。因为23点到凌晨1点是人体气血回流到肝脏器官的时候，如果23点还不睡，会加重肝脏的负担，导致情绪烦躁和上火等症状。

2、多喝水

孕妇上火应该多喝水，补充体内的水分。一天要多喝几次水，主动喝水，不要等口渴了在喝。

3、吃去火的食物

孕妇上火可以通过吃去火的食物缓解，可以吃苦瓜、百合等苦味食物，芹菜、西红柿、甘蓝等蔬菜也有降火的作用。

二、找出耳朵疼的原因

孕妇上火耳朵疼很有可能是已经引发中耳炎疾病了，因此，是先要弄清是属于哪一种中耳炎，应该尽早去医院确诊，并对症治疗。

如果是慢性单纯性中耳炎，可以用有效的抗菌素生素进行系统治疗，最好是做细菌培养和药物敏感试验，根据结果选用抗生素，建议用药方面最好还是根据自己的情况遵医嘱为好。

孕妇上火耳朵疼如何护理：

1、首先是要注意休息，保证充足的睡眠。

2、多吃一些有营养价值的蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激食物。

3、孕妇耳朵疼要尽量不要让水进入外耳道。游泳或者洗头洗澡时，如果有水进入耳朵应立即用棉签将水擦干净，保持外耳道清洁、干燥。

4、孕妇上火耳朵疼时，最好不要戴耳机听音乐，应该尽量在安静的环境中休息。

5、尽量不掏耳朵。不用不干净、尖锐的物体挖耳朵，以免感染发炎。

孕妇上火耳鸣怎么办：

1、喝梨水去肝火

孕妇上火耳鸣很有可能是肝火过剩引起的，可以喝梨水治疗。

孕妇肝上火的表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

具体方法：把川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖数量适宜，净水数量适宜炖服。

2、喝茶

孕妇上火耳鸣可以喝茶来治疗。

绿茶是凉性的，有清火的作用。并且绿茶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。因此，孕妇可以上火耳鸣可以喝茶。菊花茶和金银花茶也可以去火。

孕妇上火耳朵疼和耳鸣就介绍到到这里了，还是要注意，注意自己的饮食，不能上火的。