为什么生完孩子要喝海带汤 常吃海带的好处

电影啦

生完孩子为什么要喝海带汤?不管是韩国还是中国,生完孩子的孕妇都会喝海带汤,下面我们就一起来看看这是为什么。

为什么生完孩子要喝海带汤:

海带含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

没说一定要吃或者不能吃,但是哺乳期的妇女和怀孕的妇女不可过量食用海带,因为婴儿和胎儿如果摄入太多的碘,会造成甲状腺功能障碍问题。

海带能下奶吗:

产妇喝海带下奶吗?不能够下奶的,喝黄豆炖猪蹄下奶更快,促进乳汁分泌的食物有:鲫鱼、猪蹄、牛鼻子、瘦肉、虾、牛奶、红枣、花生、黄豆、芝麻、豆腐、耦、木瓜等。缺奶、无奶、奶稀的原因因人而异。#p#副标题#e#

常吃海带的好处:

海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康有利。

一、将海带煮汤食用,常吃可治儿童高血压、冠心病。

二、取海带60克,煮食或凉拌,常吃可治瘿瘤。

三、取海带、江米、绿豆、红糖各适量,煮粥食用,可治皮肤湿毒搔痒。

四、取海带12克、小茴香6克,加水煎汤服用,可治睾丸肿痛。

五、将海带晒干研末,每次服用3克,日服三次,连服一个月至三个月,可治头痛、眼结膜炎。

六、取水发海带500克,洗净切块,煮熟捞出,加白糖250克拌匀,腌24小时后食用,每次服50克,日服二次,可治慢性咽炎。

七、取海带60克切丝、绿豆150克,一同煮熟,加红糖调味食用,可治儿童暑天热痱疖毒、痰热咳嗽等。

八、海带的含碘量很高,每克海带中含有300毫克至700毫克碘。碘是人体内一种必需的微量元素,是合成甲状腺的重要原料,人长期缺碘会出现甲状腺肿大,常吃海带能防治此病。

九、常吃海带有助于预防少白头的发生。

电影啦
    A+
发布日期:2019年02月18日  所属分类:育儿
标签: