我们都知道,一个人的健康是最重要的,有很多年轻人因为一些原因去做了人流,而她们对这方面的了解又不多,不知道做人流用坐月子吗,其实流产之后也要坐月子,和正常的生孩子一样也需要好好的调理身体,休养恢复一段时间才能正常工作上班。
做人流用坐月子吗:
答案当然是需要坐月子。其实不管是什么原因导致的流产,自然的或者是手术流产都是需要像生孩子那样坐月子的,只不过坐月子的时间长短不太一样而已。生孩子坐月子的时间最佳时间是45-60天。而流产坐月子的时间最好再21-30天。为了自身以后的健康着想,女性在做完人流之后一定要注意自身的身体,坐月子一定不能免,不要一做完人流就跑去上班,自身的身体健康你要是不注意的话,以后只会后悔。
在做人流之后的两三天,这个时候一般都会吃一些消炎药,与此同时也要开始吃一些补品了,补品是吃食物上面的补品,不要吃补药。要多吃能够补血的食品,如猪肝、鲈鱼、黑糯米、红豆汤、鸡肉等等。除了要吃补品之外,在日常的生活上面同样有需要注意的地方,就是不要洗头,不要吃冰的东西,并且要注意自身的保暖,不要着凉了,也不要盆浴。#p#副标题#e#
做人流用坐月子:
首先是最好卧床休息,前一个周内最好不要随意走动,也不要吹风,到后面的时候可以趁天气好在阳台处或者客厅里走动,以免便秘。另外注意保暖,受寒的话容易落下病根。
饮食上要清淡,不能吃辛辣、生冷刺激性食物,多吃高蛋白、高热量容易消化的食物,水果的话可以用开水烫烫再吃,均衡营养,如果出血较多多喝红糖水,但不宜大补,否则流的更多。
个人卫生方面,勤换内衣内裤和卫生用品,穿着棉质舒适的睡衣较好,不可盆浴,后期可淋浴。
最后一点就是要保持心情平和,切记不可悲伤流泪,只有把身体养好了才能再拥有宝宝,失去的也没有办法,尽人事听天命吧。